AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Randonnée à la cascade d'ars et à l'étang de guzet en boucle
Départ d'Aulus vers la cascade d'ars qui l'une des plus belle des Pyrénées d'une hauteur de 110 mètres .
Ensuite nous monterons au dessus de la cascade pour atteindre l'étang de guzet pour le pic-nic.
Le retour se fera dans la forêt .



Distance : 12 km
Temps de marche : 5 h 00
Dénivelé : 850 mètres
Altitude minimum : 750 mètres
altitud[...]

bonjour , je vous propose une sortie d'environ 300 kms en passant par quelques cols du pays basque ibarburia /bagargiak / asqueta etc etc , laissez vous guider par un basque ,

virolo à gogo pic-nique et bonne ambiance sans oublier la sécurité on part ensemble on revient ensemble ,

une caisse commune sera faite au départ de 5 euros par personne pour les cafés de la journée et la bière de fin de [...]

1ère partie/ Parking à l’entrée du village 458 m vers la source des corbeaux.813 m longueur 7 km environ
2 ème partie /montée sur le plateau de 813 m Vers Abri KUTZIGBUECH( 960 m) pour une distance de 378 m. ça grimpe !!!
3 ème partie découverte du plateau vers Roche des 3 tables et retour ABRI 2 km aller-retour
Puis retour vers Rocher de La Paix d’Udine( 735m) longueur 6 KM environ
4 ème partie [...]

Vous allez faire 9.km Vous devez compter 2h 15e Marche. . Vous stationnez sir le.parking a cote du cloitre. Vous emportez une gourde et des jumelles. Le balisage est jaune. Difficulté : moyenne. Dénivelée cumulée : 170 m. altitude

Le nombre de participants étant restreint, merci de ne vous inscrire QUE si vous êtes certains (nes) de participer.

Il appartient à l'organisateur mais aussi à chaqu[...]

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MERCI DE BIEN LIRE L’INTITULÉ DE LA SORTIE AVANT DE VOUS INSCRIRE
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Je vous propose une marche rapide et sportive de 11,100 kilomètres au lac de la Ramée pour brûler quelques calories, et faire connaissance .....

ATTENTION------ ce n' est pas une balade !!! nous marchons entr[...]

.Je vous propose d'aller prendre un bon bol d'air pour passer un bon moment dans la verdure .
Promenade tranquille , rythme cool ... - sur terrain plat et sans difficulté - environ 6 à 7 km - en direction de la ferme équestre de Pfastatt . Si vous avez un peu de mal à marcher prévoyez de bonnes chaussures et éventuellement des bâtons de marche .

JE DEMANDE A CHAQUE PARTICIPANT DE VENIR [...]

ATTENTION : SORTIE RÉSERVÉE AUX GROS CUBES - Rythme soutenu
SEULS LES PILOTES S'INSCRIVENT.
Les passagères nous rejoignent sur le GdD associé à la sortie.

Petite sortie pas très loin (1h30 de trajet) pour aller savourer comment le Carnaval de Limoux a été supprimé. D'ailleurs, je me suis un peu planté sur le nom de la sortie : ça aurait du être : pour Limoux, on fera tintin ...
https://fr.m.wiki[...]

Je vous propose une ''marche active'' le long du Touch, environ 7 - 8 km à une allure minimum 5 km/ heure .
Départ du Parking au niveau de la rue des Frênes
31 170 Tournefeuille
Nous marcherons à un rythme normal. Je recommande des chaussures adaptées à la marche pour votre confort, une bouteille d'eau.
Je me réserve le droit, toutefois, d'annuler la sortie si le temps ne le permet pas.
Il est év[...]

Une marche hygiénique au bord du canal du midi avec les gestes barrière (masques et distanciation)

On marche chacun à son rythme et on attend les moins rapides.
.
3 départ :
le 1er du pont St Sauveur à 9h30
le second pont des demoiselles à 9h45
le 3ème passerelle Viala à 9h50

Une pause au pont de mange pomme dans les prés de la ferme de 50 et retour environ 3h selon le rythme de chacun

Au ret[...]

C'EST REPARTI

Un, deux ou trois petits tours du lac (selon sa forme), le rythme est soutenu, ce n'est pas une promenade
Une marche tonifiante dans la bonne humeur avec des rires et des ''blabla''

Un tour fait 2,6km.
https://www.amiez.org/Howtos/Howto.php?N_Howto=99

http://f.info.ffrandonnee.fr/o/?s=16c9-20790-2A63-4e2afff0-71e

Pensez à prendre de l'eau pour avant, pendant et a[...]