AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

boucle de 7 km - +85 m/-85 m - ±01:45

juste une marche !
on marche même s'il pleut !
Rappel le but est de faire de l'activité physique !

merci de prévenir sur mon portable si vous vous désistez le matin de la sortie

https://www.amiez.org/Howtos/Howto.php?N_Howto=116

Je vais au Pas de la Case, mercredi 27 qui vient avec moi pour vos achats ?
Je pars du Parking covoiturage du métro de Ramonville Saint Agne à 8h 30.
Repas de midi libre.
Retour entre 15 h et 15h 30, de façon à éviter les bouchons des heures de pointe.
Guettou

Hello,Amiez
Je vous propose une sortie à la plage de Coussoules le mercredi 27 mai.
Cette plage est grande et tranquille,il y a aussi un Club de kitesurf.
La journée de 27 mai sera une journée ensoleillée : 26-28 degrés C,le vent : 3-8 km/h,UV de 5-6,donc les conditions parfaites pour passer la journée à la plage.Je vous conseille d'amener vos repas car il n'y a pas des restaurants proches à la pl[...]

Je vous propose de découvrir une agréable randonnée au départ de Coulédoux Le Couéou.
Dès que nous descendons de la voiture sur le minuscule parking la pente est très raide, pas le temps de s'échauffer...Nous voilà partis pour atteindre la cabane du Piéjeau où nous ferons une petite pause bien méritée.
Nous reprenons le chemin assez facile jusqu'au col de Grataux à 1661m d'altitude. Nous bifurquon[...]

Vue la chaleur annoncée J'ORGANISE CETTE rando bien ombragée
Sur ce circuit agréable à parcourir et le pique nique en fin de rando

Vous allez faire 10,9 km. Vous devez compter 2 h 55 de marche, . Vous êtes à 10 km de Villeneuve-sur-Lot par la N 21, la D 223 puis la direction de Penne-d’Agenais. Vous stationnez sur le parking de l’église de Bonneval. Vous partez de cet endroit. Vous emportez une[...]

Envie de marcher dans la bonne humeur ?
Je vous propose une marche conviviale, adaptée au rythme de chacun(e).
Distance : environ 9 km aller-retour, ou plus selon le choix du groupe.

Départ : Port Canal de Montech
En Direction de :
Montbartier (avec une partie en forêt si le temps le permet)
ou en direction d'Escatalens
ou en direction de Montauban
Le choix de la direction sera décidé le jour mêm[...]

Un des nombreux itinéraires pour atteindre le Petit Ballon !

Pour la distance , ce sera une vingtaine de km, en fonction du temps et de l'inspiration du moment .... et entre 800 et 1000m de dénivelé .

Repas tiré du sac dans la nature

N'oubliez pas de vous équiper en fonction de la météo . Chaussures de rando indispensables et bâtons à votre convenance .
Pas d'impératif horaire après la rand[...]

Bonjour,
Je vous propose une très belle balade - en partie en sous-bois au dessus de Villemur .
Quelques montées et descentes, faciles, mais être capable de marcher !
Difficulté moyenne .

Nous marcherons à un rythme normal.

Je recommande des chaussures confortables adaptées à la marche en terrain - boueux si temps humide, et qui subsistent à quelques passages - pour votre confort, [...]

Au départ des Martys, nous nous dirigerons vers Le Roc du Bougre puis Miraval-Cabardès et La Tourette-Cabardès pour ensuite faire le tour du Lac de Laprade pour revenir à notre point de départ.
ATTENTION : parcours sans difficulté particulière si ce n'est la longueur.
Durée : 7h00
Distance : 23,8 km ;
Dénivelé approximatif : 800 m ;
Point haut : 836 m ;
Point bas : 403 m.
Sortie reportée en cas d'[...]

je propose une rando du côté vosgien à partir du col d'Oderen, au passage se trouve l'ermitage du frère Joseph.
il faut compter environ 22 km pour dans les 650 m de dénivelé cumulé
repas tiré du sac
Chaussures de rando, bâtons conseillés, pas d'impératif horaire à avoir

Je veillerai au bon déroulement de la sortie. Chacun est responsable de son comportement.

Niveau / Compétences / Connaissances [...]