AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Aux lève-tôts (encore que...) je propose une balade sur un rythme assez soutenu, minimum 4 kms/heure le long de l'Ill, en partant du Bois des Philosophes, avec retour par l'autre rive. Terrains divers, goudronnés, terre battue, chemins buissonniers.
Selon la rapidité de chacun, nous nous adaptons, mais l''idée est quand-même de ne pas trop compter les brins d'herbe, avec l'envie de progresser pour[...]

Bonjour à vous j'organise une sortie randonnée dans la vallée du lot au départ de Montbrun en boucle
Différent point de vu sur la vallée du lot Château de Montbrun et de Larroque Toirac + circuit incontournable plus de 20 Cazelles à voir sur le chemin - départ de parapente
distance de 25 km en boucle
dénivelé 800 m positif +
Altitude maxi 300 m +
Durée de la sortie 7h

Je n'accepte pas les c[...]

Cette semaine, la Mairie de Mont de Marsan nous propose de marcher dans les quartiers Dagas / Sianes (Un peu de ville et un peu de bois !! ) sous la houlette de son animateur Yannick ,mais sous certaines conditions à cause de la Covid !!

Voici les recommandations de la Mairie de Mont de Marsan :

La Marche peut se faire dans le strict respect des gestes sanitaires :

- port du masque en arriv[...]

DIRECTIVES Fédération Française de Randonnée et Haut Conseil de la Santé Publique :
- dans le respect d'une distanciation physique spécifique entre les participants de 1.50m ; si activité plus soutenue : distance de 5m car le risque de contamination est plus important lorsque l'on s'essouffle
- dans les espaces ouverts autorisés
- sans limitation de durée de pratique
- sans attestation
- pas d[...]

Je vous propose une marche tranquille à un rythme d'environ 4.5 km/ h et sur une distance de 10kms au départ de Sainte Foy de Peyrolieres.
C'est une boucle à travers la campagne et les sous bois en direction du lac du Parayre que l'on longe en partie, très peu de dénivelé.
Balade agréable semi ombragée.
Balade annulée en cas de pluie

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La responsabilité de chacun d[...]

Randonnée 12 km Circuit Nord-Est SAINTJULIEN de CREMPSE 24140 Topographie de la trace GPS pour cette randonnée.
Distance :12Km/ Dénivelé Positif : 154 m / Dénivelé Négatif : 161 m
Allure ''bons marcheurs'' : moyenne 5 km/h
Pensez à amener à boire et un en-cas.
Au plaisir de parcourir les sentiers en votre compagnie.
RDV à 8h50 pour un départ à 9h00 Place de la Mairie SAINT JULIEN de[...]

Faisons une balade de 2h00 environ à Castelculier
(église de Cabalsaut )
via le Monastère Sainte Marie de la Garde 8 km.
à 4 km environ à gauche (château de la Sévelote)
Parcours modifié avec une partie en sous bois.

sortie maintenue même en cas de pluie9H30

Prévoir une bouteille d'eau

En respectant les consignes
:https://www.amiez.org/Howtos/Howto.php?N_Howto=135

je vous propose une ballade de agde à séte .
sur piste cyclable .
ceci dans la convivialité et le respect de chacun .
Mon estera en groupe , l allure sera réglé en fonction du niveau de chacun .
c est une promenade pas une compétition ,
debutant accepté
une petite pause sera faite en bord de mer à séte,
dénivelé 20 m
parcours de 40 km
annulé si mauvais temps
on peut passer par la réserve du bag[...]

Si comme moi vous avez envie de vous dégourdir les gambettes dans la bonne humeur, je vous propose de partager une marche selon le rythme de chacun(e)
Nous partirons de Port Canal en allant direction Montech.

Nous ferons1, 2, 3 ou 4 écluses ce qui fait 8kms700 aller et retour.


Pensez à prendre une bouteille d'eau pour vous hydrater.

La sortie sera annulée en cas de pluie.

Consignes à suivre : https://www.amiez.org/Howtos/Howto.php?N_Howto=135

MARCHE ASSEZ RAPIDE , à 5 km/h !

ZNIEFF des Brizards au lac des Dagueys
8 km. (possibilité de faire plus , et plus vite pour certains)
Une découverte de la faune et de la flore
dans les prés , les marais, et le long des rives de l'Isle.