AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Je vous propose une initiation grande voie montagne.
Dimanche escalade secteur de la piscine initiation et grimpe voie 1 long.
Lundi
'' Les dalles blanches'' : A.D. sup. - 350 mètres - 11 longueurs - 4c maximum et 4b obligatoire .

Voie homogène dans le 4a/4b. équipée mais assez espacée, on peut s'amuser parfois à rechercher un peu plus dur en prenant les dalles où elles sont les plus lisses.
3 h[...]

L'édition 2024 de la rando des sangliers aura lieu ce dimanche 2 juin au départ de Laroin. Cette manifestation propose de la Marche, du VTT et du Gravel.

3 parcours seront proposés pour la randonnée pédestre:
- 8 km, 8 euros, départ 9h
-12 km, 10 euros, départ 8h30
-16 km, 10 euros, départ 8h00
Inscriptions de 7h15 à 8h30
Perso je m'inscris pour les 16 km.
Qui m'accompagne pour les 16 km ? Qui [...]

La Cahuzacoise organisée par la Grande Vadrouille

Deux parcours de marche 7 et 15 km
Pour ma part je ferai la 15 km

Départ dès 8 h au stade de foot

Ravitos sur le parcours prévoyez un verre

Grillades prévues à l'arrivée
Prévoyez un peu de monnaie pour vous désaltérer avec de la bonne bière ou vous rafraîchir avec les glaces

On vous attends nombreux pour un moment convivial

Vous avez une Moto ou vous voulez en faire ?
Vous aimez les balades qui sortent de l'ordinaire
Au guidon d'une moto qui ne demande qu'à sillonner les plus belles routes de notre région,en compagnie de vrais motards passionnés,comme vous
Ou vous !!!passagers / passagères qui ne demandez qu'à vous laisser guider au rythme du pilote et apprécier cette liberté du deux rou[...]

J'organise une randonnée dont les bénéfices sont destinés à une association pour la sauvegarde de l'église de Vauris et le départ se fera à Salles

engagement pour la randonnée 5 euro

distance 17 km
altitude 160 m +
dénivelé 300 m +
durée de la sortie 4h sans les pauses

un repas après la randonnée se fera à la salle des fêtes de Salles pour les intéressés

contact numéro de téléphone pour r[...]

Fallait l'oser
Alterner Papilles et Marche

JUIN VERT, mois de la prévention contre le cancer du col de l utérus

Encadrement de la ballade est assuré par la gymnastique volontaire

BENEFICE au profit de la lutte contre le cancer: Comité Cancérologie du Lot et Garonne

Vu le succès de cette rando gourmande, je remets cette sortie en ligne pour la 5 ième fois

https://www.amiez.org/Activites/Activ[...]

Je vous propose une marche caritative au bénéfice
de la fédération de cardiologie organisée par ARBAS SALAT ANIMATION 3 marche au choix voir ci dessous
ouverte à tous.
Tarif unique de 5€ intégralement reversé à la fédération de
cardiologie ( gratuité pour les enfants de -12 ans)
ALIME
ARRE,
Inscription 30 ' avant chaque départ place de l'école
Collation offerte- goodies
Marche 9 km: départ 9[...]

25ième foulées et rando des matins verts

Une rando de 12.5km au départ du Mas d'Agenais et arrivée à Tonneins, rando organisée par les communes du Mas d'Agenais et de Tonneins.

Le circuit : homologué par la F.F.A., pas de dénivelé positif, sans difficulté apparente sur route, le long du canal et de la Garonne, marquage au sol et sur les accotements tous les kilomètres. Le tout en musique. Les é[...]

Un petit tour classique entre Aragon et Navarre
Via le Somport les petits villages de la Jacetania nord, puis vals de Hecho et Anso pour ensuite remonter le val de Zuriza.
Retour France via la PSM.

Sortie limitée à 8 motos maxi (à l'idéal 10/12 personnes au total pilotes/passagers compris !).

Tout le monde s'inscrit: les personnes en recherche de place arrière l'indiquent sur le GDD, les pilote[...]

Je vous propose une randonnée à la journée, sur des sentiers en forêt, vignes et campagne. Nous partirons de Vacquiers et nous dirigerons vers Montjoire et son observatoire.
Distance : 24 kms; 280 m de dénivelé+; Point bas 128; Point haut 370 m
Durée avec les pauses dont celle pour le pique-nique 6h30 environ
Vitesse prévue : 5 km/h

Le pique-nique se fera à Montjoire

*** Les personnes adeptes d[...]