AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

❤️Pour cette soirée 100% Rock n Roll ❤️
❤️le Moulin Tropical invite DJ PAT…❤️ aux manettes ..


Ouverture à partir de 21h15….

❤️ LIRE TOUT LE DÉROULEMENT DE CETTE SORTIE
JUSQU’À LA FIN DE L’ANNONCE ❤️

COMME TOUS LES 2 ièmes samedis du mois
SOIRÉE 100% ROCK AU MOULIN TROPICAL.

Soirée avec Boissons softs à VOLONTÉ 9€ si inscrit autrement 10€

AU PROGRAMME UNE BONNE AMBIANCE ET
UN BEL ÉTAT D'ESPR[...]

Bonjour à toutes et tous.


Je vous propose de passer une très belle soirée amicale et conviviale comme vous les aimez,
AU CAROLINS ,dans la joie et la bonne humeur.

Musiques des années 70 80 à nos jours .


CHACUNE ET CHACUN VIENT SUR SA PROPRE RESPONSABILITÉ

Le dimanche 15 novembre (report de la sortie de juin pour cause de canicule), je vous propose un trail accessible à tous coureurs :
La Foulée Braxéenne à Brax
Parcours en forêt de Bouconne

Parcours:
- 5km. 50m D+ départ : 9h30
- 11km. 130m D+ départ : 9h15
- 18km. 270m D+ départ : 9h

Deux marches de 5km et 10km sont aussi proposées, départ à 9h05

Départs et arrivées rue du[...]

Rando sympa dans les jolis vallons du Lauragais
Lac, Châteaux , Superbe vues sur Vaux et ses vieux moulins (16 IIème)
https://photos.app.goo.gl/1owKD3D6PjcZXVze7
durée 4h (environ) Point haut =295m Point bas = 214m
Pik-Nic tiré du sac
Pas de chien
Pause douceur en fin de rando
Covoiturage (indicatif)= 5€/p base 4 passagers , 4€/5p
https://www.amiez.org/Howtos/Howto.php?N_Howto=

Je vous propose une rando de 31 kms avec 550 m de dénivelé + // 80% de sentiers et chemins ( Point bas 202; point haut 310 m)

Pique-nique en cours de rando // La rando pourra être reportée ou annulée si pluie annoncée conséquente.

Le Plaa Dou Soum est un sommet tout modeste mais qui sert de perchoir idéal pour admirer la Vallée d'Ossau et quelques sommités de la première ceinture pyrénéenne : le col de Ger, les Gabizos ou encore le pic de la Latte de Bazen.

Vous avalerez environ 900 m très facilement

AR 11.8 km - +874m - 5h00

piquenique pendant la rando

merci de prévenir sur mon portable si vous vous désistez le matin [...]

Le comité des fêtes de Cazes-Mondenard, organise le Dimanche 15 Novembre une activité sportive nommé le Trail du Béret « by Paulo » sur la commune de Cazes-Mondenard (82110).
Je vous propose de participer avec moi à la randonnée pédestre de 12 kms
450 D+ : départ 9h35.

Possibilité de raccourcir le parcours pour effectuer 10 kms avec un dénivelé moins important.

renseignements et inscriptions s[...]

Je vous propose de m'accompagner à la marche populaire de Guewenheim
Parcours de 20 kms à travers forêts et prairies environnantes comme d'habitude. Nous passerons par Sentheim, le sentier géologique, Lauw, etc ... (très peu de dénivelé)
Petite collation sur le parcours
Pour ceux qui le souhaitent, je vous conseille de réserver votre repas de midi en même temps que votre inscription ; nous déjeu[...]

A l'occasion des journées porte-ouvertes organisées par 50 viticulteurs, je vous propose de m'accompagner pour une randonnée en boucle d'environ 17,5-18 km autour de Sauternes et Bommes pour environ 5h de marche, avec dégustations de Sauternes dans 2 ou 3 châteaux.

Randonnée sur terrain pas trop vallonné (dénivelé positif environ 200m, pas de fortes montées ), sur chemins dans les vignes, les boi[...]

Je vous propose de faire une grande boucle autour du Markstein à partir du Lac de la Lauch . La montée au Klinskopf est encore permise jusqu'à la fin novembre . Nous en profiterons .

800m de dénivelé et 23km -

Repas tiré du sac dans la nature ou dans un abri ..

N'oubliez pas de vous équiper en fonction de la météo . Chaussures de rando indispensables et bâtons à votre convenance .

PAS D'IMPE[...]