AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Marcher, c'est bon pour la santé !!!!!! et le moral

: qui veut m'accompagner pour +/- ( 8 km), environ entre (4,5 /5 km, heure) ...

Nous partirons du ''(5 er Parking
bords de Garonne.

On m'accompagne sous sa propre responsabilité
Vérifier votre assurance,
l'accord de votre médecin, pour la pratique de cette l'activité

La météo, peut annuler la sortie, la reporter ou la modifier.
[...]

Proposition de marche conviviale .

Envie de vous ressourcer en marchant dans la bonne humeur ? Je vous propose une sortie pédestre accessible à tous, adaptée au rythme de chacun.

Parcours : Départ de Port Canal en direction de Montech, jusqu’au restaurant Gabriel, puis retour par le même chemin.
Distance : environ 9 km aller-retour.
Prévoir : une bouteille d’eau pour bien s’hydrater.
Météo : [...]

au départ de Fresse , avec de beaux panoramas sur la vallée de Bussang et un tiré des sacs auprès d'un poêle dans un petit chalet très isolé
Environ 12 kms pour un dénivelé cumulé de 520 mètres
sans raquettes mais uniquement par une météo sympa

Je vous propose de m’accompagner dans mes balades, qui se feront à un rythme tranquille, pour découvrir et profiter des paysages et de la nature qui nous entourent. Ces sorties sont donc destinées à ceux et celles qui profitent de l’instant présent et qui ont envie de partager un moment de convivialité à travers une balade. Pas de marche rapide.

Une belle boucle qui traverse la Forêt de Chiberta[...]

Je vous propose de nous entraîner pour tenter de boucler le mythique circuit dont la réputation n'est plus à faire, mais qui s'allongera cette année de 2,3 km soit 49,3 de Fumel à Fumel.
Néanmoins, suivant le choix des participants(es) des tronçons correspondants aux ravitaillements sont également possibles à 10-17-29-36-42 km. (voir lien de la sortie proposée par David47140)

Pour ma part [...]

Marche conviviale d’environ 2 heures
(ou plus, selon le rythme et l’envie du groupe)

Nous marcherons ensemble sur une distance d’environ dix kilomètres, en nous adaptant aux participants.
De belles allées aménagées nous attendent, et nous pourrons aussi emprunter quelques chemins de traverse pour varier la balade et le plaisir de la découverte.
Esprit de la sortie :
Cette marche est avant tout un[...]

Je vous propose de nous retrouver vers 11h30 à REVEL à mon domicile 3 rue Padouvenc de Castres ( GELY Bernard, mon nom sur la sonnette extérieure ) pour débuter par un apéro chez moi suivi d'un repas dans un resto à Revel ou autre suivi d'une après-midi pétanque ou cartes dans la joie et la bonne humeur
Au cas où on aurait la pluie nous jouerons aux cartes à mon domicile sinon pétanque
Je laisse[...]

Je vous propose de faire un repas avant de jouer à divers jeux de société au même endroit

La sortie se déroulera à l'intérieur au rez-de-chaussée, le restaurant nous réservera une table. Nous nous retrouverons à l'entrée du Crescendo, vous prendrez votre repas et vous viendrez nous retrouver à la table réservée.
Les retardataires après avoir pris leurs repas nous rejoindrons à la table au fond, l[...]

Les élèves et les professeurs de la section hôtelière vous accueillent dans leurs Restaurant d’application & Brasserie.

Les repas servis font l’objet de cours programmés tant au niveau de
la production que du service. L’ensemble des prestations fournies
répond à des objectifs pédagogiques précis, fixés par les programmes d’études des élèves.

Au menu ce jour

Amuse-bouche : gelée de betterave, m[...]

L’ESAT LE MARIEL est un organisme de soutien et de services aux personnes handicapées.

Un menu complet est proposé chaque jour.

Adresse : 1 rue du 8 mai 1945 à Aucamville (31140)
Bus L10 : arrêt « Raudelauzette »


PRIX au 1/7/2025 : prix individuel 18.50 €/pers
A partir de 10 personnes, je fais bénéficier le groupe du tarif préférentiel de 16 €/pers

PAIEMENT : à l’arrivée, je réceptionne les «[...]