AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Bonjour à tous et à toutes
Je propose une marche au bord de l'eau dans la bonne humeur et pourquoi pas en musique...
Et surtout chacun son rythme...
Départ Grau-d'Agde jusqu'à Rochelongue...environ 8 km aller retour.
Une pause café sera appréciée à mail de Rochelongue...Départ 9h30 et retour au alentours de midi.

Merci à tous.
Excellente journée

Chacha


Chacun est responsable de sa personne.

Parcours champêtre dans Toulouse de Sesquières à la Garonne

Pour un footing ou une randonnée, dans Toulouse Nord.
Un parcours champêtre en partie au bord de l'eau du Lac Sesquières aux berges de la Garonne, loin de la circulation.

Activité : Randonnée Pédestre
Distance : 10,87 km
Durée moyenne : 3h 10 
Difficulté : Moyenne
Retour point de depart : Oui
Dénivelé positif : + 8 m
Dénive[...]

La forêt est a proximité de la commune de Paulhac à 30 minutes en voiture au nord-est de Toulouse.

Marche en forêt. Pour respirer au calme.

Boucle balisée de 8 km avec une variété de chemins. Arrêt à la maison de la biodiversité.
Pas de difficulté. Ce n'est pas une course mais quand même on avance.

Prévoir des chaussures de marche et un bidon d'eau.

Pas d'animaux pourtant nous les aimons..

C[...]

Bonjour à toutes et tous. Je vous propose une sortie petit déjeuner le mardi à Ikéa Roques et, pour ceux qui le souhaitent un repas le midi sur place .

Dans le but de se retrouver et faire connaissance , plaisanter, papoter, rigoler, partager un bon moment de cordialité.

Petit déjeuner à 2 €: 1 pâtisserie ,1 verre de jus d'orange, 1 boisson café, thé ou chocolat chaud, cappuccino, à Volonté.
[...]

SVP NE VOUS INSCRIVEZ QUE SI VOUS ETES SUR(E) DE VENIR : Trop d'inscriptions et de désinscriptions intempestives

Sorties le matin : mardi, jeudi et dimanche, fêtes et jours fériés ... 3 personnes au minimum sinon j’annule la sortie. Suivant la météo, on décide sur place du parcours.
Après l'effort, le réconfort : café et gâteaux (si vous y pensez, amenez votre tasse et votre chaise pliante)

Dép[...]

En ce milieu de matinée , je vous propose une marche rapide sur un parcours plat et bien connu des marcheurs du Samedi matin avec Maelys72

le point de rendez vous se trouve sur le parking de la ramée vers le manège des enfants, a 10h00
le parking se trouve à l'entrée sud ouest.

Attention ce n'est pas une balade, c'est une marche rapide avec une moyenne de 6km/h et souvent plus, donc un rythme[...]

Une rando-balade en bordure de la forêt royale, nous traverserons plusieurs hameaux.
A Peyre, il faut prendre le temps d'admirer le panorama du Saint-Barthélémy au Montaigu

Prévoir votre pique-nique

Il faut compter environ 3h30/ 4h pour faire ces 13 km avec un dénivelé de 320m.

Sortie annulée en cas de forte pluie.

Un nouveau parcours pour découvrir notre lorraine
Le plaisir d'être ensemble
14/15 kms dénivelé 100m
Repas tiré du sac
Mon allure normale

Horreur / Épouvante

Dans un gratte-ciel du centre de Séoul, une mystérieuse contamination se propage brusquement.
L’immeuble est bouclé et toutes les personnes présentes confinées.
Au départ, les infectés rampent comme des bêtes.
Mais peu à peu, ils évoluent…

Dépassons nos frontières et en route vers le nord !

Le VERDEN BEST les norvégiens l’appellent..le meilleur gâteau du monde…

À voir..mais déjà testé et approuvé ..c’est sympa c’est gourmand et une belle et surprise pour vos invités

Les fraises encore de saison alors nous en profiterons pour réaliser cette merveille !!
Voir..Une photo sur ma page