AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Qui vient marcher avec moi ? À la fraîche..

Presque que du plat…..presque ! Tout le monde connaît ce tannenwald !!

Petite balade et petit after..

Pot et gourmandises offert

Sortie annulée si pluie ou orage


Au plaisir de se retrouver
Woss

Marche conviviale – on chausse les chaussures de marche

Envie de prendre l’air, de bouger tranquillement et de partager un bon moment ensemble ?
Cette marche est avant tout un temps de rencontre et de convivialité, sans esprit de performance, où chacun avance à son rythme.

Parcours : marche le long du canal direction Lacourt Saint-Pierre

Distance :
Environ 9 km aller-retour.

À prévoir :
Une bo[...]

Marche conviviale d’environ 2 heures (ou plus selon le groupe) Nous ferons une dizaine de kilomètres selon les participants

De longues allées aménagées nous attendent, mais il est possible que nous empruntions des chemins de traverse pour varier la balade.
Important :
Je ne prends aucune responsabilité ; chacun est libre et responsable de ses actes lors des sorties Amiez.

Pensez à prendre une b[...]

Une balade au bord du canal à l'ombre vu les forte chaleur actuelle
de 1 h 30 environ 6/7 km .

Gilet jaune pour être vus et peu sauver la vie sur la route ( facultatif mais !) .

Départ du parking de la salle des fêtes de Castelculier 6/7 km environ

Où aux choix des inscrits un autre itinéraire possible ,
toujours départ salle des fêtes .

Sortie annulée par temps de pluie[...]

Marcher, c'est bon pour la santé !!!!!! et le moral

: qui veut m'accompagner pour +/- ( 8 km), environ entre (4,5 /5 km, heure) ...

Nous partirons du ''(5 er Parking
bords de Garonne.

On m'accompagne sous sa propre responsabilité
Vérifier votre assurance,
l'accord de votre médecin, pour la pratique de cette l'activité

La météo, peut annuler la sortie, la reporter ou la modifier.
[...]

Marche dans les bois de Boulogne, chaussures adaptées à la marche en foret, 2h environ, pour10km
Chacun vient sous sa propre responsabilité.

Amieziens , Amieziennes , de Lorraine bonjour , je suis un Amieziens du sud ouest de la France de passage dans votre région je me permets d'organiser une sortie amiez afin de faire connaissance avec vous .


Je vous retrouve cette semaine à Ikea la Maxe
Rendez vous à l'entrée au RDC juste après le tourniquet à gauche
C'est une bonne occasion de se rencontrer, de consolider les liens, accueil[...]

Atelier Mandalas un temps rien que pour soi.

Je vous propose de vous accueillir Lundi le 22 juin de 10h00 à 11h30 afin de créer lors d'un atelier découverte un mandala (dessin centré) selon votre envie ou besoin.

Se détendre, lâcher prise, accueillir la joie dans son cœur, gagner en confiance… Choisissez le mandala à colorier qui vous correspond !

Ce rendez-vous artistique est ouvert à tous s[...]

Bonjour à tous . Je vous propose une sortie petit déjeuner , papotage dans la bonne humeur ce lundi et, repas le midi sur place pour ceux qui le souhaitent.


Je vous retrouve cette semaine à Ikea Roques .
Rendez vous ensuite au fond , derrière l'estrade (depuis les caisses) plus chaleureux et conviviale
C'est une bonne occasion de consolider les liens, accueillir les nouveaux, sympathiser, pl[...]

Ce lundi 22 juin matin à 10h00, et si comme moi vous avez envie de vous remettre en douceur à la marche, je vous propose une balade à Port Canal Montauban pour une seule écluse, voire deux, ce qui fait environ 3 ou 6 km aller retour sur le plat. Nous serons accompagnés du groupe marche du Pont des Savoirs.

La sortie sera annulée en cas de pluie et/ou de vent...
N'hésitez pas à consulter la météo[...]