AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

L’Aveyron prend sa source à quelques kilomètres de Sévérac-le-Château , longue de 250 km, cette rivière a donné son nom à notre beau département. Aveyron vient du mot “aquarius” qui signifie “débouché des eaux”.

Sortie gros cubes

300 Km aller retour pique-nique convivial comme d'habitude

Les passagères voient directement avec les pilotes

Pour le départ on se retrouve à 9 h 25 devant l'Accrobranche de La Ramée à Tournefeuille pour brûler des calories , faire connaissance '' quid sur Google voir les bienfaits de la marche rapide '' , initiation marche japonaises.
C'est une marche sportive : 5,5 à 6 km /h [ voir +] sur un parcours de 10 ,4 km

Bonjour à tous,

Je vous propose une petite balade pour nous retrouver, en toute convivialité autour du Lac d'Aucamville (Espace Cornac).

On peut faire autant de tours que l'on veut en fonction de notre envie. Le tour fait 1 km.
N'oubliez pas des chaussures adaptées, une bouteille d'eau, et votre bonne humeur..!!
Chacun est responsable de lui-même.


Pour accéder au lac, un nouveau parking a ét[...]

Départ 9h30
28ème Marche populaire Internationale et Nordique organisée par l'Association sportive de Hattstatt.
Je propose un parcours de 20 kms , à travers champs, vignes et forêts sans difficultés particulières.

Possibilité de se restaurer dans les différents points de contrôles :
1er contrôle : boissons et collation gratuites.
2ème contrôle ainsi qu'au départ et à l'arrivée : boissons et [...]

Le petit village de Balagué se situe au fond de la vallée de Balaguères dans le massif d'Arbas. Lors de la réforme du code forestier de 1829, Balaguères connut la « Guerre des Demoiselles « et se distingua en 1906 lors de l'inventaire suite à la séparation de l'église et de l'Etat : les enquêteurs durent repartir bredouilles devant la résistance armée des villageois. Le préfet de Saint-Girons envo[...]

je vous propose de faire le tour du lac (durée environ 1 H 30
Si comme moi vous avez décidé de faire une marche de maintien, je vous invite à une marche cool.

Celle-ci sera annulée en cas de très mauvais temps.

Ce parc propose le plus vaste espace naturel de loisirs de l'agglomération agenaise, mêlant équipements sportifs, sentiers de balades, pistes cyclables, prairies...
Il est actuellement[...]

Qui vient marcher autour du Lac pour s 'oxygéner sans prise de tête et se dégourdir les jambes !!!
....)

venez avec votre bonne humeur et une bouteille d 'eau
allure normale ni trop rapide ni trop lente entre 04 et 05km/h






Important:
https://www.amiez.org/Howtos/Howto.php?N_Howto=29
consultez votre assureur en cas de besoin pour connaitre niveau de garanties

Et si pour changer nous allions randonner en Allemagne mais l’attitude reste la même « bonne humeur et bienveillance »

Distance : 14 km et 460m de dénivelé environ

Nous déjeunerons dans une auberge, repas à la carte
Pas de repas tiré du sac

Par RESPECT pour l’aubergiste inscrivez vous uniquement si vous êtes certain de venir. MERCI !

Prévoir : Équipements en fonction de la météo
Chaussures de [...]

Bonjour,

je vous propose de venir voir les créations et exposants ,
on pourras boire un verre ensemble vers les 11h 30 pour ceux qui le souhaite voir manger sur place

Je vous propose de venir découvrir l’exposition annuelle de '' L’Art en Mouvement '' qui se déroulera du mercredi 25 mars au mardi 31 mars 2026, tous les jours de 10h à 19h :

- Dans la salle de fêtes de l’Odyssée de Balma
- Le samedi 28 mars 2026
- RDV à 10h30 pour un vernissage à 11h30,

Les invités d’honneur sont :

- Anne-Marie Sanchez pour la peinture et
- Dieudonné Fokou pour la sculpture,
[...]