AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Passage par les cascades du Stolz Ablass vers le Frankenthal Hohneck


Décor alpins

Chacun participe à cette sortie sous sa propre responsabilité mais je veillerai au bon déroulement de celle-ci.

Tiré du sac dans la nature.

Les activités pour les séniors reprennent au Centre Culturel et Social Rotterdam.

Venez y participer, à la nouvelle adresse, à l'EHPAD Saint-Joseph

Animé par Faïma, un moment agréable à partager ensemble autour de petits jeux permettant la conservation des réflexes de la mémoire.

Des quizz, des jeux de mémorisation qui font appel à la concentration et la déduction avec le sourire.

Séance de 9h[...]

pour féter la fin de l'année Je vous propose une randonnée de 10 km à Créon suivie d'un repas au restaurant , Le Cinquième Sens à Sadirac ( toutes les informations sur le GDD )
cette sortie est une randonnée et non pas une balade ,merci de vérifier votre capacité de marche à un rythme de 4,5 km à 5 km à l 'heure ,départ 9h30 précise .

Pour le restaurant menu à 19,90 euros entrée ,plat ,des[...]

Randonnée à BOUDOU
Circuit de la Chapelle d'AX
Dénivelé 176/90
Durée 2 h 30
Difficulté : facile
Distance :8,5 KM
Prévoir une bouteille d'eau
Marche annulée si pluie

Bonjour,

Nouvelle marche pour maintenir la forme

Circuit de 8 a 10km à 4,5 km/h environ depuis le pigeonnier de Plaisance vers le lac des pêcheurs puis retour au parking
Anciens et Nouveaux de tous ages êtes les bienvenus !
Chacun participe sous sa propre responsabilite

Sortie annulée si météo défavorable

J’organise les sorties le mardi, le jeudi et le dimanche, fêtes et jours fériés ... 3 personnes au minimum sinon j’annule la sortie. Suivant la météo, on décide sur place du parcours.

A la fin du parcours : café et gâteaux (si vous y pensez, amenez votre tasse et votre chaise pliante)

Départ à 10 H précises

LIEU DE RDV : centre Léon Cogez, 81 bis avenue de Bayonne à l’Union (31240), sur le park[...]

Bonjour à toutes et tous. Je vous propose une sortie petit déjeuner le mardi à Ikéa Roques et, pour ceux qui le souhaitent un repas le midi sur place .

Dans le but de se retrouver et faire connaissance , plaisanter, papoter, rigoler, partager un bon moment de cordialité.

Petit déjeuner à 2 €: 1 pâtisserie ,1 verre de jus d'orange, 1 boisson café, thé ou chocolat chaud, cappuccino, à Volonté.
[...]

En ce milieu de matinée , je vous propose une marche rapide sur un parcours plat et bien connu des marcheurs du Samedi matin avec Maelys72

le point de rendez vous se trouve sur le parking de la ramée vers le manège des enfants, a 10h00
le parking se trouve à l'entrée sud ouest.

Attention ce n'est pas une balade, c'est une marche rapide voir athlétique avec une moyenne de 7km/h et souvent plus[...]

La rando du jeudi 11 décembre est déplacée au mardi 16 décembre2025.
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Les châteaux de Spesbourg et d’Andlau ainsi que le rocher Ste-Richarde seront sur notre parcours.
Cette randonnée est de 11 km, avec un dénivelé positif de 280m. Le point haut est à 490m. Le point bas est à 260m.
Le déjeuner sera pris à l’Auberg[...]

Marche rapide sur les côteaux tout en respectant le rythme de chacun
Se retrouver pour la forme et la convivialité.
Sortie tranquille pour ceux qui sont un ''brin sportif''
Nous pourrons si le temps le permet partager un petit grignotage salé sucré.
Un petit groupe de discussion sera créé.