AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Le Scenophage ouvre sa scène à tous...amoureux de la musique, de la poésie, du théâtre, de la marionnette ou toutes créations. Osez!

Marche conviviale – on chausse les chaussures de marche

Envie de prendre l’air, de bouger tranquillement et de partager un bon moment ensemble ?
Cette marche est avant tout un temps de rencontre et de convivialité, sans esprit de performance, où chacun avance à son rythme.

Parcours :
Port Canal en direction de Montech, jusqu’au restaurant Gabriel, puis retour à port-canal.

Distance :
Environ 9 [...]

Faisons une balade de 2 h 00 à Castelculier
( église de Cabalsaut ) via le Monastère Sainte Marie de la Garde 8 km ) Parcours modifié i



avec une partie en sous bois

2 h 00 environ
sortie maintenue mème en cas de pluie09h00

Je vous propose une matinée rando à Grateloup, randonnée vers Saint-Gayrand
Distance : 14,2 km
Durée : 3h45 de marche
Départ : Place de la République -
Balisage : vert
Difficulté : assez difficile
Dénivelée cumulée : 435 m

Ce circuit fait la liaison entre les deux collines de Grateloup et de St-Gayrand qui ont fusionné récemment. Des moulins à vent de Grateloup à l’église classée de St-Gayran[...]

Une balade au bord du canal à l'ombre vu les forte chaleur actuelle
de 1 h 30 environ 6/7 km .

Gilet jaune pour être vus et peu sauver la vie sur la route ( facultatif mais !) .

Départ du parking de la salle des fêtes de Castelculier 6/7 km environ

Où aux choix des inscrits un autre itinéraire possible ,
toujours départ salle des fêtes .

Sortie annulée par temps de pluie[...]

Marche conviviale d’environ 2 heures (ou plus selon le groupe) Nous ferons une dizaine de kilomètres selon les participants

De longues allées aménagées nous attendent, mais il est possible que nous empruntions des chemins de traverse pour varier la balade.
Important :
Je ne prends aucune responsabilité ; chacun est libre et responsable de ses actes lors des sorties Amiez.

Pensez à prendre une b[...]

Bonjour,
Je vous propose une très belle balade - en partie en sous-bois au dessus de Villemur .
Quelques montées et descentes, faciles, mais être capable de marcher !
Difficulté moyenne .

Nous marcherons à un rythme normal.

Je recommande des chaussures confortables adaptées à la marche en terrain - boueux si temps humide, et qui subsistent à quelques passages - pour votre confort, [...]

Marcher, c'est bon pour la santé !!!!!! et le moral

: qui veut m'accompagner pour +/- ( 8 km), environ entre (4,5 /5 km, heure) ...

Nous partirons du ''(5 er Parking
bords de Garonne.

On m'accompagne sous sa propre responsabilité
Vérifier votre assurance,
l'accord de votre médecin, pour la pratique de cette l'activité

La météo, peut annuler la sortie, la reporter ou la modifier.
[...]

Marche dans les bois de Boulogne, chaussures adaptées à la marche en foret, 2h environ, pour10km
Chacun vient sous sa propre responsabilité.

Je vous propose de parcourir la nouvelle voie verte entre Pamiers et Mirepoix en vélo tout chemins ou gravel, UNIQUEMENT MUSCULAIRE ,pas de VAE.
Distance aller 23km.
Au retour nous essayerons de prendre une variante par de petites routes tranquilles,donc au total la randonnée devrait faire dans les 50km.
Il n'y a aucune difficultés mais il faut quand même être en bonne condition physique et avoir [...]