AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Randonnée difficile. Bonne condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures de randonnée résistantes.

L'itinéraire traverse une zone protégée :

Le Parc naturel régional du Haut-Languedoc est uni par un caractère montagnard ainsi que par une langue et une culture communes : l’Occitan. Nos principales missions : œuvrer dans le développement local et la protection de l’environnement.[...]

Pour tous types de vélos, circuit de 58 km environ, à travers villages, vignoble, et sur pistes cyclables.
Turckheim - Ingersheim - Houssen - retour le long de l'Ill jusqu'à Sundhoffen, puis par la forêt, avec arrêt à l'étang de pêche - Herrlisheim
Repas tiré du sac.
Avoir le nécessaire pour crevaison.
Port du casque obligatoire.
Sortie annulée en cas de pluie, au plus tard, le jour même à 7h00[...]

Je vous propose un footing de environ 1 h à 9km/h en moyenne, ceci en fonction: du circuit ( dénivelé, boue), de la météo, et de la forme des participants.

On court en groupe, on s'attend, on retourne sur nos pas chercher les copains...On essaie de ne pas s'arrêter. on essaie de ne pas marcher dans les cotes..
Si forte pluie la sortie sera annulée 1 heure avant..

Ne pas s'inscrire à cette sor[...]

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Une heure de marche dans le parc de la Cité U & Montsouris et éventuellement un peu en dehors selon nos envies du moment.

- soit en marche dynamique = pas lièvre mais pas tortue non plus

- soit en marche nordique.

Merci de le préciser en MP pour qu'on ait éventuellement nos bâtons

Ballade tour du lac de Bouzey, et à la Croix des Brûlés.
parcours de 14 km et 100 mètre de dénivelé positif

sortie sera annulée en cas de très mauvais temps.

Promenade autour de l abbaye de ste Marie du désert avec un tour de lac

107 patineurs de toute la France , dont 3 Mulhousiens participeront à cette compétition nationale . Ils sont âgés de 10 à 13 ans (les surclassés ont 9 ans).
Venez nombreux les encourager : vous pouvez venir pour une heure, deux .
heures ou plus à votre guise. Il y a de la place dans les gradins

Début de la compétition 8h00 mais je ne viendrai que pour 10h.

De 8h à 10h coupe de France Minimes [...]

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Chers amis je vous propose un stage de danse sur le thème MAMBO avec notre ami Charly !
ce dimanche se déroulera d'un accueil pour à10 H un cours de MAMBO 10h15 avec Charly .Sur les coups de 12h auberge espagnole , à 14h après midi toutes danses jusqu'à 16 h 16h30 ou plus .
un GDD est ouvert. PENSEZ A NOTER CE DONT VOUS APPORTERAI POUR LE REPAS SUR LE GDD. MERCI

Le stage journée s'él[...]

Sainte Germaine au départ de Pibrac
Parcours de Sainte Germaine, la Basilique, la maison, la fontaine. jardin partagés.
Son château , Poney Club de Colomiers, Pont St Jean

Activité : Randonnée Pédestre
Distance : 15 km
Durée moyenne : 4h 30 
Difficulté : Facile, moyen
Retour point de départ : Oui
Dénivelé positif : + 100 m
Dénivelé négatif : - 48 m
Point haut : 250 m
Point bas : 154 m  
Pa[...]

Je vous propose cette randonnée en bordure de la forêt de La Grésigne .
Nous profiterons ensemble du paysage , la vue splendide sur la Bastide dont nous ferons le tour , nous passerons aussi par Larroque , petite variante .Enfin nous prendrons le repas ''tiré du sac ''.
https://www.tourisme-vignoble-bastides.com/village-fortifie-puycelsy, attention , la fin du parcours est très pentue , arrive[...]