AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Marche au parc de bourran à environ 4,5 km heure avec des Bernarches, des canards, des écureuils...
Papotage et rires sont au menu, vous l'avez donc compris, dans la bonne humeur.
De plus, cet entraînement cardio-vasculaire améliore le tonus de pied en cap : fessiers et cuisses, hanches et abdominaux, dos et épaules.
Bref, c'est tout bénéf. D'autant plus que c'est l'activité physique la plus fac[...]

* REGARDER LE GDD au moins 2 jours avant la sortie . J'y noterai toutes les informations et mes coordonnées . Merci

Avec la baisse de la vigilance aux feux de forêts en Gironde et l'accord de la mairie de Gradignan nous allons pouvoir reprendre nos marches matinales


La balade traditionnelle du mercredi matin. Environ 7 km en 2 h

Nous marcherons d'un pas tranquille priorité à la convivialité.
[...]

Marche départ du lion bleu et arrêt côté gauche Miroir d'eau ou autre suivant restau choisi

Marche de l'ordre de 4,5 km/h marche conviviale

Pensez à prendre une petite bouteille d'eau.

Si pour une raison quelconque, vous ne pouvez plus venir à cette sortie, pensez à vous désinscrire. Merci

Si forte pluie, sortie annulée.

La Pignada - SAINT-GIRONS-EN-BEARN (64)

''Cette boucle sportive à Saint-Girons en Béarn est séduisante par ses paysages variés et dynamiques. Nous évoluerons entre bosquets de pins maritimes rappelant la proximité de la Chalosse, et petits bois de chênes enchâssés dans des prairies lumineuses. Les sentiers en sous-bois nous feront traverser de jolis vallons bordés de ruisseaux paisibles, offrant[...]

Attention...bienvenue aux joueurs et joueuses connaissant deja bien le jeu , un niveau intermédiaire demandé.

Les absents de dernière minute pénalisent tout le groupe. De même pour les joueurs qui arrivent en retard ou partent avant la fin...!!!
MERCI DE RESPECTER VOTRE INSCRIPTION !!!
Pensez à vérifier le jour même et quand vous êtes en liste d'attente si vous êtes remonté(e)s!!!
Badminton du MA[...]

Séance à : 11h00......(Horaire à Confirmer)..... Film (N°)
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...Genre : Action Aventure
....Date de sortie : 23/09/26
....Réalisé par : David Ayer
.... Durée : 1h42


Avec : Brad Pit t , Uber, J.K. Simmons


Bande Annonce du Film (ci-dessous)
https://www.cgrcinemas.fr/films-a-l-affiche/1000000085-heart-of-the-beast/?date=2026-09-20&playTrailer[...]

Le Tai-Chi, art martial et '' technique de longue vie'', se présente comme une suite de mouvements lents et harmonieux. Sa pratique développe de nombreux bienfaits, respiration, souplesse, confiance en soi, etc.....etc...
C'est aussi bien sûr, un art de combat.
L'apprentissage se fait en douceur, chacun à son rythme, avec persévérance et régularité.On peut commencer à tout âge.
Pour la tenue vesti[...]

La Brasserie du MIN est un très bon restaurant et nous y sommes très bien accueillis.

4 formules y sont proposées :

Formule 3 (10,90€) : Plat + 1/4 de vin (rouge ou rosé) + café.

Formule 2 (13,40€): Entrées + plat + 1/4 de vin (rouge ou rosé) + café

......//....... (13,40€): Plat + desserts + 1/4 de vin (rouge ou rosé) + café.

Formule 1 (15,40€): Entrées + plat + desserts + 1/4 de vin (ro[...]

Un petit resto sympa...juste avant la belote ( ouvert à tous )
(Menu du jour + 1 boisson )..12,90€
plats à la carte

Ce dessert regroupe toute la technicité de la pâtisserie française.
Demande de la rigueur et de l organisation -

Pâte feuilletée
Pâte à choux
Crème chiboust

Voilà de quoi progresser en pâtisserie !

Suivez- moi !!!

Ps. Photo sur ma fiche