AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

bonjour,
je vous propose une soirée cinéma en plein air au pied de la confluence du Tarn et de la Garonne

Il était une fois l'histoire d'un chêne, vieux de 210 ans, devenu un pilier en son royaume. Écureuils, balanins, geais, fourmis et mulots scellent leur destinée autour de cet arbre majestueux qui les accueille, les nourrit, les protège de ses racines jusqu'à sa cime. Une ode poétique à la vi[...]

Proposition de marche conviviale .

Envie de vous ressourcer en marchant dans la bonne humeur ? Je vous propose une sortie pédestre accessible à tous, adaptée au rythme de chacun.

Parcours : Départ de Port Canal en direction de Montech, jusqu’au restaurant Gabriel, puis retour par le même chemin.
Distance : environ 9 km aller-retour.
Prévoir : une bouteille d’eau pour bien s’hydrater.
Météo : [...]

Une balade au bord du canal à l'ombre vu les forte chaleur actuelle
de 1 h 30 environ 6/7 km .

Gilet jaune pour être vus et peu sauver la vie sur la route ( facultatif mais !) .

Départ du parking de la salle des fêtes de Castelculier 6/7 km environ

Où aux choix des inscrits un autre itinéraire possible ,
toujours départ salle des fêtes .

Sortie annulée par temps de pluie[...]

Bonjour,
Je vous propose une très belle balade - en partie en sous-bois au dessus de Villemur .
Quelques montées et descentes, faciles, mais il vaut mieux être capable de marcher !
Difficulté moyenne .

Nous marcherons à un rythme normal.

Je recommande des chaussures confortables adaptées à la marche en terrain - boueux si temps humide, et qui subsistent à quelques passages - pour v[...]

Si comme moi vous avez envie de marcher , je vous propose de partager une marche , selon le rythme de chacun(e).
Nous partirons du Port-Canal de Castelsarrasin en direction de Moissac . Nous ferons une dizaine de kilomètres peut-être plus
Aller/retour il faut compter environ 2 h ou plus ...

Pensez à prendre une bouteille d'eau pour vous hydrater.
Je ne prends aucunes responsabilités, chacun e[...]

Un circuit de 6 km environ, en ville et pourtant très bucolique, au calme, loin des bruits de la circulation et souvent à l'ombre. Je vous en propose une version personnalisée qui démarre le long de la voie ferrée, longe les jardins familiaux, passe sur le pont Napoléon et suit quelques instants la voie verte avant de revenir, le long du ruisseau, vers le lac Christus.

Départ à la fraîche et marc[...]

Qui vient marcher autour du Lac pour s 'oxygéner sans prise de tête et se dégourdir les jambes !!!
....)

venez avec votre bonne humeur et une bouteille d 'eau
allure normale ni trop rapide ni trop lente entre 04 et 05km/h






Important:
https://www.amiez.org/Howtos/Howto.php?N_Howto=29
consultez votre assureur en cas de besoin pour connaitre niveau de garanties

Marcher, c'est bon pour la santé !!!!!! et le moral

: qui veut m'accompagner pour +/- ( 8 km), environ entre (4,5 /5 km, heure) ...

Nous partirons du ''(5 er Parking
bords de Garonne.

On m'accompagne sous sa propre responsabilité
Vérifier votre assurance,
l'accord de votre médecin, pour la pratique de cette l'activité

La météo, peut annuler la sortie, la reporter ou la modifier.
[...]

Bonjour à tous et à toutes
Je propose une marche au bord de l'eau dans la bonne humeur et pourquoi pas en musique...
Et surtout chacun son rythme...
Départ Grau-d'Agde jusqu'à Rochelongue...environ 8 km aller retour.
Une pause café sera appréciée à mail de Rochelongue...Départ 9h00 et retour au alentours de midi.

Merci à tous.
Excellente journée

Chacha


Chacun est responsable de sa personne.