AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

que vive l’Alsace gourmande......

un délice bien de chez nous !

en amuse-bouche, à l’apéro, un pique-nique, un en cas au bureau.....

on ne s’en lasse pas tellement c’est bon, du fait maison encore meilleur, à faire, à refaire encore et encore....

je vous invite à un après midi Bretzels et cie, nous réaliserons au gré de nos envies une farandole de mauricettes sans oublier notre fameux bretzel [...]

Si comme moi vous avez envie de vous dégourdir les gambettes dans la bonne humeur, je vous propose de partager une marche selon le rythme de chacun(e)
Nous partirons de Port Canal en allant direction Montech.

Nous ferons1, 2, 3 ou 4 écluses ce qui fait 8kms700 aller et retour.


Pensez à prendre une bouteille d'eau pour vous hydrater, chapeau ou casquette.

Important : Je ne prends aucune respons[...]

Bonjour à tous,
Le temps de ce jeudi étant sûrement favorable d’après les premières prévisions et pour ne pas aller trop loin, je vous propose donc une petite marche d’entretien autour du village Clunisien de Moirax.
Petites routes normalement peu fréquentées seront empruntées et des chemins aussi.
Cela sera une randonnée pratiquée à un rythme modéré d’environ 9 à 10 km. Juste pour s’entre[...]

Pour ce jour, je vous propose une rando à Villefranche du Queyran

Distance : 15,2 km
Durée : 4h de marche
Départ : place de la mairie - GPS : Lat 44.3093550, Long 0.19685268
Balisage : bleu
Dénivelée cumulée : 220 m

Cette ville nouvelle, fondée au 13ème siècle par Édouard 1er d’Angleterre, porte le nom d’un petit territoire. Le Queyran s’étend sur des terroirs complémentaires à la frontière de l[...]

A partir de l'ancienne abbaye cistercienne du XIIe siècle, la balade débute à l'ombre du bois.
Elle prend de la hauteur à la table d'orientation, ce qui permet de découvrir un très vaste panorama du Carlit au Montaigu et de belles échappées sur les coteaux et la plaine de la Garonne...

Il faut compter environ 2h50 pour cette balade-rando de 10km et 160m de dénivelé.

Goûter, pour qui veut, en [...]

Envie de marcher dans la bonne humeur ?
Je vous propose une marche conviviale, adaptée au rythme de chacun(e).
Distance : environ 9 km aller-retour, ou plus selon le choix du groupe.

Départ : Port Canal de Montech
En Direction de :
Montbartier (avec une partie en forêt si le temps le permet)
ou en direction d'Escatalens
ou en direction de Montauban
Le choix de la direction sera décidé le jour mêm[...]

Sortie Vélos Circuit 41,60km Commune de SOURZAC 24400 (Parking face à l'église )
Topographie 3e la trace GPS pour cette Randonnée
Distance :41,60Km . Dénivelé Positif 690m / Altitude :MAX 200m MIN :18m
Vitesse moyenne selon dénivelé :13 à 17 km/h
Prévoir de quoi réparer en cas de crevaison , et de quoi reprendre des forces et vous hydrater tout au long du parcours.
Pneus course déconseillés [...]

Cette rando ou balade choisie que je connais bien, est une TRES JOLIE BOUCLE de 12 kms avec des paysages variés, sans trop de difficultés et d'une durée de 3 heures environ. Ce n'est cependant pas une promenade. Gouter tiré du sac sur le parcours.

Nous partirons des lacs de l'Isle-Jourdain (où vous pourrez voir des oies sauvages, des aigrettes sur un ilot ainsi qu'un petit pont d'époque en brique[...]

Bonjour à tous,

je propose une Randonnée. de 8 KM environ, 200 MM DE dénivelé environ et en tout

Le massif de la clape étant très caillouteux, de bonne chaussures et/ou les bâtons sont recommandés, ainsi que de quoi se désaltérer, un petit en-cas pour les coups de moût.
RDV parking des oliviers 13h45 pour un départ à 14h00.

Un petit tarot sympa avec clim
Rendez-vous à la Boulangerie Pâtisserie chez FEUILLETTE, salle en rez-de-chaussée à droite en rentrant à 14h00.
Nous jouerons jusqu'à 18 h et plus si vous le désirez
Une pause à 16h sera prévue et je tiens à préciser que les 2 équipes partiront en pause au même moment afin de pouvoir échanger en toute convivialité.

Consommation obligatoire avant de commencer ou l[...]