AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Marche aquatique côtière. DANS LA BONNE HUMEUR

Pas d’équipement spécifique en cette saison ; venez comme vous êtes!

Mais…

Maillot de bain, chaussures d’eau INDISPENSABLES pour votre sécurité




Mer calme entre 21/22*
Soleil
UV 3

SORTIE ANNULÉE SI MAUVAISE MER


1H30 de marche DYNAMIQUE dans l’eau de préférence au niveau de la taille ou plus afin de protéger un maximum d’articulations.

Toute[...]

Je vous propose une balade en voiture dans la foret de l'Espinouze , chacun prend sa voiture (avec co voiturage) et profite de paysages insolites , dans des lieux ou vivent des mouflons , et ou vous pourriez, si vous vous arrêtez, trouver des champignons (cepes)
Le rendez vous est au resto que vous atteindrez après quelques kilometres ( suivant votre départ) en suivant l'itinéraire que je vais vo[...]

Baignade au calme dans grande piscine 10 m x 5 m profondeur 2 m on peut bien nager A l'ombre ou au soleil prêt de chaises longues, canapé, hamac, matelas, banc, pour l'eau frites, planche. L'eau est à 27/28°

Lieu à la campagne à Lavérune, merci de me donner votre tel portable et je vous appellerai pour vous préciser comment se retrouver. cdlt

Bonjour.soiree rock à Villeneuve,une soirée dansante.
SOIRÉE SO MA ROCK FEST
C'est l'occasion de découvrir de nouvelles saveurs de bière.

Pour les personnes qui le souhaitent

Sur place il y a de quoi se désaltérer et se restaurer


Plusieurs choix de restauration il y a n'a pour tout les goûts.

Grand choix sur place selon vos désirs et moyens

prendre un verre faire connaiss[...]

Je vous propose de nous retrouver le Samedi 27 Juillet au soir au Domaine de La Maurerie a Prades sur Vernazobre, entre Cessenon et St Chinian , pour un repas et une soirée dansante en plein air, accompagnés par le chant des cigales .
Une nouvelle formule nous est proposée:
La prestation comprend:
Apéritif aux vins de St Chinian (rouge, rosé blanc), jus de fruit avec amuses bouches.
Brasucade de [...]

Un spectacle subtil et raffiné où
l’émotion et le charme sont au rendez-
vous dans un univers élégant de
paillettes et de glamour. Ajoutez à cela
une pointe d’humour, un grain de folie et
vous avez les principaux ingrédients du
SHOOBEE SHOW.

Marche aquatique côtière. DANS LA BONNE HUMEUR

Pas d’équipement spécifique en cette saison ; venez comme vous êtes!

Mais…

Maillot de bain, chaussures d’eau INDISPENSABLES pour votre sécurité




Mer calme entre 21/22*
Soleil
UV 3

SORTIE ANNULÉE SI MAUVAISE MER


1H30 de marche DYNAMIQUE dans l’eau de préférence au niveau de la taille ou plus afin de protéger un maximum d’articulations.

Toute[...]

Venez danser le Rock à Beziers Plage ou Château de la Vaisseries ou la Cour des Miracles.
Dans un cadre extérieur très sympathique entouré de grands arbres et de Paons.
Je vous convie pour une soirée Rock jusqu'à 22h avec Carole puis la soirée continue avec un DJ qui prend le relais.
S'engager à consommer sur place . Compter minimum 10 €. Jusqu'à 20h30 une pizza achetée = une assiette de Tapas [...]

Marche aquatique côtière. DANS LA BONNE HUMEUR

Pas d’équipement spécifique en cette saison ; venez comme vous êtes!

Mais…

Maillot de bain, chaussures d’eau INDISPENSABLES pour votre sécurité




Mer calme entre 21/22*
Soleil
UV 3

SORTIE ANNULÉE SI MAUVAISE MER


1H30 de marche DYNAMIQUE dans l’eau de préférence au niveau de la taille ou plus afin de protéger un maximum d’articulations.

Toute[...]

Un peu plus d'une heure pour travailler ensemble
bras ,taille ,pecs ,DOS ,adducteurs fessiers.. abdos . .

C'est important pour moi d'avoir des gens motivés et respectueux donc
ouvert à tous niveaux juste envie de faire des efforts et de re-découvrir les capacités de son corps
On souffre mais on est en forme après et contente de l'avoir fait
Si possible apportez lests ,poids,élastiques tapis eau [...]