AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Si comme moi vous avez envie de marcher dans la bonne humeur,
je vous propose de partager une marche selon le rythme de chacun(e)
Nous partirons du Port Canal de Montech.
direction Montbartier si le temps le permet une partie foret
ou direction Escatalens ou direction Montauban selon le choix du jour
Nous ferons environ 9km aller et retour ou plus selon le choix
Je ne prends aucunes responsa[...]

Bonjour,

Dans un cadre suédois , je vous propose de découvrir la formule café/croissant Ikea à moins de 2€.
L'occasion de faire connaissance et de partager un moment ensemble dans la bonne humeur et la convivialité .
Nous pourrons, après le café et si le cœur vous en dit, déambuler dans les allées meublées du magasin .

Je vous propose une randonnée à partir de Ribeauvillé . Nous randonnerons vers les châteaux et nous continuerons vers le Taennchel


Repas tiré du sac

700m de dénivelé et entre 20km

N'oubliez pas de vous équiper en fonction de la météo . Chaussures de rando indispensables et bâtons à votre convenance .

Je veillerai au bon déroulement de la sortie.
En cas de très mauvais temps la sortie se[...]

Je vais aller balader et je vous invite, si vous le souhaitez à m'accompagner

Vous êtes à 17 km à l’est d’Agen par les D 813, D 16 et D 248.
Départ : Place du Foirail - GPS : Lat 44.187275, Long 0.800380

Balisage : jaune puis bleu
Difficulté : moyenne
Dénivelée cumulée : 245 m
Distance : environ 12,5 km
Durée : environ 3 h (sans les pauses)

Boucle entre Puymirol et Saint Romain avec des route[...]

Rando de dernière minute car beau temps mardi 30 avril et jeudi 2 mai pluie annoncée pour la rando zut ! (Mirabat)
Rando en boucle au départ du village d'Engomer pour monter dans les sous bois aux granges de Campussan.
Beau panorama au soleil au Cap de Broc avec le pique nique. Retour par Alas et Agert puis le long de la rivière jusqu'à Engomer

Durée : 3 h 30 à 4h

Dénivelé + 350 M (462 m - 810 m[...]

Si comme moi vousv avez envie de vous dégourdir les gambettes dans la bonne humeur, je vous propose de partager une marche selon le rythme de chacun(e)
Nous partirons de Port Canal en allant direction Montech.

Nous ferons1, 2, écluses ce qui fait 3a6 km aller et retour.


Pensez à prendre une bouteille d'eau pour vous hydrater, chapeau ou casquette.

La sortie sera annulée en cas de pluie.

RDV : 10 H 00, on part à l’heure

Lieu de rdv : voir ci-dessous rubrique ''point de rendez-vous''.

Marche d’une heure environ, chacun à son rythme.
Suivant la météo, on décide sur place du parcours.

A la fin du parcours : café et petits gâteaux (si vous y pensez, amenez votre tasse)

INSCRIPTION : si possible au moins 2 heures avant la sortie

Si météo défavorable la sortie pourra être annulé[...]

je vous propose de vous joindre à moi pour cuisiner ensemble des confitures.

Matinée décontractées, dans la bonne humeur,chez moi.

Le fruit du jour : gelée de cidre


À cette occasion, Olivier vous demande d’apporter 1 bouteille de cidre
1 pommes et du sucre un pot .

Un café vous sera offert

Vous pouvez a cette occasion petit planche a découper agrumeur, couteau, petit pot a confiture, [...]

Je vous propose une marche à une vitesse de 5 minimum .
Nous marcherons en faisant des variantes autour du lac sur une distance approximative de 9 à 10 km selon la forme de chacun et en attendant les plus lents .

La sortie sera annulée en cas de pluie .

Premier parking 20 rue Jean Gibert 31200 Toulouse

NOUS MARCHONS AUTOUR DU LAC Chacun peut marcher à son RYTHME!
MAIS ATTENTION CECI N'EST PAS UNE BALADE
Le rythme de marche est entre 4.7km et 5.5km heure

Parcours lac de Sesquières
https://www.mypacer.com/fr/routes/217407/lac-de-sesqui%C3%A8res-marcher-et-courir-chemin-toulouse-haute-garonne-france

Après la marche il est possible pour ceux qu[...]