AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Faisons une balade de 2 h 00 à Castelculier
( église de Cabalsaut ) via le Monastère Sainte Marie de la Garde 8 km ) Parcours modifié i



avec une partie en sous bois

2 h 00 environ
sortie maintenue mème en cas de pluie09h00

Bonjour les amis une sortie découverte sur le Bassin d Arcachon à bord d une vedette de + de7 m sécurisante confortable avec pont sun deck , cabine pour les affaires, banquettes Ar 4 personnes, échelle de bain .Programme . Le Matin l ile aux oiseaux pour un petit café , Banc d Arguin la Dune du Pilat pour déjeuner ..l Apm nous irons si possible essayer de voir nos amis les dauphins qui navig[...]

Venez vous aérer avec nous !
Pétanque à 09H15
Pétanque sympas

Je vous propose une balade tranquille et conviviale autour du Lac de Passeligne.

Une jolie occasion de profiter du cadre, de prendre l'air et de partager un agréable moment ensemble sans chercher la performance.

Une petite heure de marche.
Possibilité si certains le désir de ne faire qu'une demi heure.

Si comme moi vousv avez envie de vous dégourdir les gambettes dans la bonne humeur, je vous propose de partager une marche selon le rythme de chacun(e)
Nous partirons de Port Canal en allant direction Montech.départ coté écluse chemin goudronné

Nous ferons1, 2, écluses ce qui fait 3a6 km aller et retour.pour ceux qui le veulent ou peuvent nous pourrions prendre une boisson chaude ou non ,soit su[...]

Marche sur les hauteurs du MONT-SAINT-QUENTIN, de Plappeville, de Scy-Chazelles, de Lorry-les-Metz, de Châtel-Saint-Germain, etc..., avec quelques grimpettes !!!

MARCHE DE 3 H - 3 H 30.
PETIT RAPPEL : ON MARCHE EN GROUPE !
Les chaussures de marche sont conseillées.
Les bâtons de marche sont les bienvenus.
Pensez à prendre de l'eau.
Chacun marche sous sa propre responsabilité.

ATTENTION : Avant d[...]

Randonnée autour de l'étang d’Abesse, chaussures adaptées à la marche en forêt
Balade 2h environ, pour 12 km
Chacun vient sous sa propre responsabilité.

MARCHE ASSEZ RAPIDE , à 5 km/h !

ZNIEFF des Brizards au lac des Dagueys
8 km. (possibilité de faire plus , et plus vite pour certains)
Une découverte de la faune et de la flore
dans les prés , les marais, et le long des rives de l'Isle.

Marche au parc de bourran à environ 4,5 km heure avec des Bernarches, des canards, des écureuils...
Papotage et rires sont au menu, vous l'avez donc compris, dans la bonne humeur.
De plus, cet entraînement cardio-vasculaire améliore le tonus de pied en cap : fessiers et cuisses, hanches et abdominaux, dos et épaules.
Bref, c'est tout bénéf. D'autant plus que c'est l'activité physique la plus fac[...]

Bonjour, bonsoir,
Je vous propose une sortie ''au frais'' pour visiter la Grotte de la Clamouse à Saint-Jean-de-Fos.
La Grotte de Clamouse est classée par le Ministère de l’Écologie et constitue un site incontournable du tourisme dans les Gorges de l’Hérault. Elle est renommée pour la diversité et la rareté de ses concrétions, notamment les cristaux d’aragonite et les formations excentriques.
Nous[...]