AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Je vous propose une randonnée vers le Stauffen en passant par les chateaux

Nous tirerons le repas du sac dans la nature ou au refuge du staufen


Longueur : 20kms environ
Dénivelé cumulé 900m environ

Les participants s'assureront qu'ils ont les aptitudes physiques nécessaires pour réaliser cette randonnée. .Afin de mieux profiter de votre randonnée veuillez lire les consignes sur le lien suiva[...]

Proposition de marche conviviale .

Envie de vous ressourcer en marchant dans la bonne humeur ? Je vous propose une sortie pédestre accessible à tous, adaptée au rythme de chacun.

Parcours : Départ de Port Canal en direction de Montech, jusqu’au restaurant Gabriel, puis retour par le même chemin.
Distance : environ 9 km aller-retour.
Prévoir : une bouteille d’eau pour bien s’hydrater.
Météo : [...]

Bonjour a toutes et tous .
je vous propose une petite balade matinale pour votre toutou que vous affectionnez A NARBONNE.
Cette balade se fera le long du canal LA ROBINE en partant de la passerelle VICTOR HUGO, en direction de MANDIRAC.
rendez vous devant LA PASSERELLE VICTOR HUGO ,QUAI VICTOR HUGO A NARBONNE.
balade d'environ 1 à 2 heures.

VOUS POUVEZ VENIR SANS TOUTOU.
au plaisir de se renc[...]

Les activités pour les séniors reprennent au Centre Culturel et Social Rotterdam.

Venez y participer, à la nouvelle adresse, à l'EHPAD Saint-Joseph

Animé par Faïma, un moment agréable à partager ensemble autour de petits jeux permettant la conservation des réflexes de la mémoire.

Des quizz, des jeux de mémorisation qui font appel à la concentration et la déduction avec le sourire.

Séance de 9h[...]

Randonnée facile
Distance 10km
Dénivelé 16/16
Durée 2h30
Marche en bonne compagnie , dans la bonne humeur et sans prise de tête
Je ne prends aucune responsabilité, chacun est libre et responsable de ses actes
Pensez à prendre une bouteille d'eau
La sortie sera annulée en cas de mauvais temps

Bonjour,

Nouvelle marche pour maintenir la forme

Circuit de 8 a 10km à 4,5 km/h environ depuis le pigeonnier de Plaisance vers le lac des pêcheurs puis retour au parking
Anciens et Nouveaux de tous ages êtes les bienvenus !
Chacun participe sous sa propre responsabilite

Sortie annulée si météo défavorable

.

Une heure de marche dans le parc de la Cité U & Montsouris et éventuellement un peu en dehors selon nos envies du moment.

Le rythme? dynamique mais à déterminer ensemble .

je vous propose une balade au bois de Brioudes mardi 27 à 10h
.Plaisir de se retrouver pour une belle promenade à laquelle nos amis toutous sont autorisés.2 OU 3 tours selon le désir des participants.
En cas de pluie la sortie sera annulée.

Bonjour à toutes et tous. Je vous propose une sortie petit déjeuner le mardi à Ikéa Roques et, pour ceux qui le souhaitent un repas le midi sur place .

Dans le but de se retrouver et faire connaissance , plaisanter, papoter, rigoler, partager un bon moment de cordialité.

Petit déjeuner à 2 €: 1 pâtisserie ,1 verre de jus d'orange, 1 boisson café, thé ou chocolat chaud, cappuccino, à Volonté.
[...]

En ce milieu de matinée , je vous propose une marche rapide sur un parcours plat et bien connu des marcheurs du Samedi matin avec Maelys72

le point de rendez vous se trouve sur le parking de la ramée vers le manège des enfants, a 10h00
le parking se trouve à l'entrée sud ouest.

Attention ce n'est pas une balade, c'est une marche rapide voir athlétique avec une moyenne de 7km/h et souvent plus[...]