AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Randonnée facile
Distance 10km
Dénivelé 16/16
Durée 2h30
Marche en bonne compagnie , dans la bonne humeur et sans prise de tête
Je ne prends aucune responsabilité, chacun est libre et responsable de ses actes
Pensez à prendre une bouteille d'eau
La sortie sera annulée en cas de mauvais temps

Programme :
Arrivée sur le domaine à partir de 18 h

Cedric le president de l AOC GAILLAC nous explique tout de la vigne à la cave
Visite de la cave
Puis installes bien confortablement au milieu des vignes : degustation des vins CARCENAC (7 verres) accompagnee d une assiette de produits de terroir

Après la degustation vous pourrez choisir les vins que vous degusterez chez vous entre amis

Anima[...]

Bonjour à toutes et à tous !

Avant de démarrer la gym en plein air ou en salle, pour celles et ceux qui le souhaitent, je vous propose la dernière chorée de l'été qui fera l'objet d'un flashmob pour ce dernier cours, suivi d'un after après le cours de gym où chacun apportera de quoi régaler nos papilles (boissons, biscuits salés ou sucrés et autres... )

Pour les personnes qui désirent rester p[...]

Bonjour à toutes et à tous !

Le sport = la santé 

Le ''sport-santé'' contribue au bien-être et à la santé du pratiquant : physique, psychologique et social..
Lutter contre l'inactivité physique permet de gagner des années de vie en bonne santé, de diminuer ou de prévenir les risques liés aux maladies chroniques et dans cet objectif , je vous propose quelques séances de gym en plein air sur un te[...]