AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

L'Age d'or Gradignanais nous propose une journée divertissante.


10H30 Arrivée à Mazeyrolles pour une promenade en calèche. Il y aura la pose photo et un apéritif nous sera offert. La promenade en calèche, c’est vraiment un instant magique !

12H00 Au restaurant du village, dans une ancienne écurie, nous attend un succulent repas.

Menu

Apéritif à la prune
Soupe paysanne
Salade Périgourdine ave[...]

Circuit Belles Vues à Saiguède
Le départ du circuit se situe au centre du village de Saiguède devant la Mairie.
Je vous propose une balade de 15 Kms relativement facile - dénivelé+ de 230 m dans la joie et la bonne humeur ! La balade choisie est de 3h30 sans trop de difficulté.
*****On marchera à un rythme soutenu (environ 5km/h)*****

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2 jours de rando dans le Donezan ou le « petit Québec ariégeois »
Le 1er jour : « le tour du Donezan » : il s’agit d’une très belle rando en boucle d’env. 17,5 km et 650m de dénivelé cumulé ou 15 km et 500m de dénivelé cumulé, au choix pendant le parcours (alt max. 1390m)
L’itinéraire suit pour moitié un chemin Vauban et nous en mettra plein la vue avec ses très beaux panoramas colorés sur le plat[...]

Je vous propose de venir m'accompagner pour une rando au départ de Soulignac, sur une boucle d'environ 12,5 km, soit environ 3h15 de marche. Dénivelé positif environ 160m.
Circuit en environnement vallonné, sur chemins dans des petits bois, des vignes, et sur petites routes.

Attention: ce n'est ni une balade ni une marche rapide, mais une randonnée au rythme de 4-4,5 km/h . Chacun doit bien éval[...]

Sortie Vélos Circuit 44km Commune PORT-SAINTE-FOY-ET-PONCHAPT 332200 (Plage des Bardoulets) rue Pasteur
Topographie 3e la trace GPS pour cette Randonnée
Distance :44Km . Dénivelé Positif 262m / Altitude :MAX 146m MIN :6m
Vitesse moyenne selon dénivelé :13 à 17 km/h
Prévoir de quoi réparer en cas de crevaison , et de quoi reprendre des forces et vous hydrater tout au long du parcours.
Pneus co[...]

Marche dans les bois de Boulogne, chaussures adaptées à la marche en foret, 2h environ, pour10km
Chacun vient sous sa propre responsabilité.

Si comme moi vous avez envie de vous dégourdir les gambettes dans la bonne humeur, je vous propose de partager une marche selon le rythme de chacun(e)
Nous partirons de Port Canal en allant direction Montech.

Nous ferons1, 2, 3 ou 4 écluses ce qui fait 8kms700 aller et retour.


Pensez à prendre une bouteille d'eau pour vous hydrater, chapeau ou casquette.

Important : Je ne prends aucune respons[...]

Bellegarde-Sainte-Marie, Lac de Garac, Abbaye-Sainte-Marie-du-Désert

L’abbaye Sainte-Marie du Désert est un monastère de moines cisterciens-trappistes sis sur la commune de Bellegarde-Sainte-Marie, dans la Haute-Garonne. Fondée en 1852, l'abbaye perdure jusqu'en 2020.
Le Village de François développe et anime des lieux de vie partagée innovants qui rassemblent des personnes fragiles et leurs acco[...]

La biodanza et une danse du lien qui nous procure une magnifique expérience avec des propositions méditative en musique, chacun a son rythme dans la diversité humain
La biodanza nous apprend à gérer au quotidien nos émotions, notre stress, nos angoisses, notre mal- être ,notre douleur et plein d autres mystères de la vie
Mais le point positif de la biodanza
Elle nous procure le bonheur partagé [...]

Balade à la fois champêtre et patrimoniale à travers forêts en passant par des étangs pour visiter l'Eglise romane St.-Jacques de Feldbach, église du 12ème siècle hautement appréciée des nombreux touristes qui passent dans le secteur.
Je vous invite à venir partager avec moi une belle balade d'environ 9 à 10 km ( aller et retour en sachant qu'à midi il y aura resto au Cheval Blanc à Feldbach ) dan[...]