AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

balade tranquille observation au menu.........................comme c'est beau 8km environ de pur bonheur

balade nature dans un endroit préservé par les salins du midi et le conservatoire du litoral c'est un peu la petite camargue on pourras voir des toros des vaches camarguaises en pature les magnifiques chevaux
camargue la manade du grand salan en marchant sur la digue des mouton[...]

Une balade au bord du canal à l'ombre vu les forte chaleur actuelle
de 1 h 30 environ 6/7 km .

Gilet jaune pour être vus et peu sauver la vie sur la route ( facultatif mais !) .

Départ du parking de la salle des fêtes de Castelculier 6/7 km environ

Où aux choix des inscrits un autre itinéraire possible ,
toujours départ salle des fêtes .

Sortie annulée par temps de pluie[...]

Envie de marcher dans la bonne humeur ?
Je vous propose une marche conviviale, adaptée au rythme de chacun(e).
Distance : environ 9 km aller-retour, ou plus selon le choix du groupe.

Départ : Port Canal de Montech
En Direction de :
Montbartier (avec une partie en forêt si le temps le permet)
ou en direction d'Escatalens
ou en direction de Montauban
Le choix de la direction sera décidé le jour mêm[...]

Randonnée cotation T3
Depuis l'Hospice de France direction le pas de l'Escalette par les Etangs de la Freche.
Direction crête de Crabidès Pas de la Mounjoye, Fontaine Rouge et retour hospice de France.

ATTENTION : rythme SOUTENU 350/ 400 m de dénivelé/heure

Altitude max. 2.396 M
D+ 1.090 m
Distance : 13 km.
Prévoir 2,5 l d'eau minimum
Réservé aux montagnards aguerris.


Magnifique vue sur le Luc[...]

Marche conviviale d’environ 2 heures
(ou plus, selon le rythme et l’envie du groupe)

Nous marcherons ensemble sur une distance d’environ dix kilomètres, en nous adaptant aux participants.
De belles allées aménagées nous attendent, et nous pourrons aussi emprunter quelques chemins de traverse pour varier la balade et le plaisir de la découverte.
Esprit de la sortie :
Cette marche est avant tout un[...]

Les températures baissent à partir de mercredi, la nuit et le matin en tout cas... Balade vélo (départ Bazacle à 8H00 ou Pont de Blagnac à 8H15) le long de la Garonne rive droite puis retour rive gauche par la passerelle de Gagnac (soit 40km A/R à partir du Bazacle)

Prévoir matériel en cas de crevaison, vêtements contre le froid ou le soleil, et de quoi boire et s'alimenter bien sûr

Je vous invite à une petite randonnée,

Montée sur le plateau de Bon Encontre jusqu'au Golf et à la Vierge :

Après un départ facile dans la plaine sur une piste piétonne vous engagerez une montée progressive vers le golf de l’Agenais, puis sur le plateau de Martinet pour découvrir les toits de la ville et la vallée de la Garonne depuis le point de vue de la Vierge

La sortie sera annulée en ca[...]

A départ des Cammazes nous nous dirigerons vers le barrage de la Gravette, puis nous longerons le ruisseau de Rabasset pour arriver à Arfons par le hameau de la Frange Neuve. De là nous reviendrons à notre point de départ en longeant le Sor puis le Barrage des Cammazes par sa rive gauche.
Parcours sans difficulté particulière si ce n'est la distance.
Durée : 6h30 ;
Distance : 23,3 km ;
Dénivelé[...]

Voici une boucle au départ d'Arbus pour tenter de ''rester au frais''.
Elle nous permettra de profiter de vues sur les coteaux, la chaîne des Pyrénées et plus particulièrement le pic d'Anie.
Nous marcherons également au cœur de la foret et au milieu des vignes.

Nous pique-niquerons de retour aux voitures (pique-nique tiré du sac)...., un gâteau, une bouteille, un café pouvant être partagés.
Un si[...]

Je vous propose un footing de environ 1 h à 9km/h en moyenne, ceci en fonction: du circuit ( dénivelé, boue), de la météo, et de la forme des participants.

On court en groupe, on s'attend, on retourne sur nos pas chercher les copains...On essaie de ne pas s'arrêter. on essaie de ne pas marcher dans les cotes..
Si forte pluie la sortie sera annulée 1 heure avant..

Ne pas s'inscrire à cette sor[...]