AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

De la maison de la nature du Sundgau à Altenach jusqu'aux fameux étangs de Nérac.
Cette balade suit la Largue et la rigole d'alimentation du canal du Rhône au Rhin qui serpente à travers la vallée '' verte '' du Sundgau.
Parcours :
Maison de la nature, Saint-Ulrich, les étangs Nérac - Distance env. 8 à 9 km, dénivelé env. 120 m.
Les étangs de Nérac, datant du XVII siècle, cet ensemble de 5 étangs [...]

De vignes en forêts dans le Frontonnais

Cette randonnée au cœur du vignoble frontonnais vous permettra d'observer de magnifiques paysages de vignes. Et n'oubliez pas de vous arrêter à la Maison des Vins et du Tourisme pour déguster un verre de Négrette!
La légende rapporte que ce sont les Chevaliers de l’Ordre de Saint-Jean de Jérusalem qui auraient rapporté de Chypre le cépage Négrette.
Ce cépag[...]

La semaine prochaine s'annonce avec des ambiances printanières, l'occasion de sortir sur la journée. Promesse d'un bain à la cascade ? eau en abondance et vivifiante.
Difficulté : moyenne ++ du fait du dénivelé + distance
Dénivelé : 620m
Distance : 14,7km
Temps sans pauses : environ 5h
Pas de chien
Chaussures de marche obligatoires. Bâton(s) de marche conseillé(s).
Vérifiez auprès de votre assura[...]

Je vous propose le cirque du bout du monde une randonnée de 13.900 km avec un dénivelé de 645 m. Il sera possible de raccourcir le parcourt de 3km si le groupe à du mal avec les 14 kms de marche.
Nous allons nous rendre compte, des dégâts que l'éboulement de roches en novembre 2025 ont pu provoquer .

De bonne chaussures de marches sont indispensable, et je recommande les bâtons de marches.
la pau[...]

J’organise les sorties le mardi, le jeudi et le dimanche, fêtes et jours fériés ... 3 personnes au minimum sinon j’annule la sortie. Suivant la météo, on décide sur place du parcours.

A la fin du parcours : café et gâteaux (si vous y pensez, amenez votre tasse et votre chaise pliante)

Départ à 10 H précises

LIEU DE RDV : centre Léon Cogez, 81 bis avenue de Bayonne à l’Union (31240), sur le park[...]

Bonjour à tous et à toutes
Je propose une marche au bord de l'eau
Départ Grau-d'Agde jusqu'à Rochelongue...environ 8 km aller retour.
Une pause café sera appréciée à mail de Rochelongue...

Et pourquoi pas terminer par 1 pique nique ...sois sur le sable ou sur ta table d'orientation....à votre convenance...sans obligation bien sûr

Merci à tous
Chacha

Excellente journée
Chacun prévoit son[...]

En ce milieu de matinée , je vous propose une marche rapide sur un parcours plat et bien connu des marcheurs du Samedi matin avec Maelys72

le point de rendez vous se trouve sur le parking de la ramée vers le manège des enfants, a 10h00
le parking se trouve à l'entrée sud ouest.

Attention ce n'est pas une balade, c'est une marche rapide voir athlétique avec une moyenne de 7km/h et souvent plus[...]

La biodanza et une danse du lien qui nous procure une magnifique expérience avec des propositions méditative en musique, chacun a son rythme dans la diversité humain
La biodanza nous apprend à gérer au quotidien nos émotions, notre stress, nos angoisses, notre mal- être ,notre douleur et plein d autres mystères de la vie
Mais le point positif de la biodanza
Elle nous procure le bonheur partagé [...]

Bonjour,
Je vous propose une journée dans le Médoc !

- A 10H15, visite et dégustation au Château Desmirail, 3ème Grand Cru Classé en 1855 de Margaux !

Présentation du vignoble régional, de la classification des vins, de l’histoire du Château, de la famille Lurton, des méthodes de vinification et de l’élevage du vin ; l’ensemble illustré par la découverte des chais et cuviers historiques, suivie[...]

Attention...bienvenue aux joueurs et joueuses connaissant deja bien le jeu , un bon niveau est souhaitable.

Les absents de dernière minute pénalisent tout le groupe. De même pour les joueurs qui arrivent en retard ou partent avant la fin...!!!
MERCI DE RESPECTER VOTRE INSCRIPTION !!!
Pensez à vérifier le jour même et quand vous êtes en liste d'attente si vous êtes remonté(e)s!!!
Badminton du MATI[...]