AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Une gorge , des cascades, des ruisseaux, des petits ponts , des roches impressionnantes , des grottes et des étangs....et aussi de beaux points de vue
Sortie de groupe d'environ 16 kilomètres pour un dénivelé cumulé de 450 mètres , excluant tout esprit sportif au profit de la découverte , de la bonne humeur et de la convivialité.
Merci de ne pas vous inscrire si vous avez des impératifs horaires [...]

Proposition de marche conviviale .

Envie de vous ressourcer en marchant dans la bonne humeur ? Je vous propose une sortie pédestre accessible à tous, adaptée au rythme de chacun.

Parcours : Départ de Port Canal en direction de Montech, jusqu’au restaurant Gabriel, puis retour par le même chemin.
Distance : environ 9 km aller-retour.
Prévoir : une bouteille d’eau pour bien s’hydrater.
Météo : [...]

Marcher, c'est bon pour la santé !!!!!! et le moral

: qui veut m'accompagner pour +/- ( 8 km), environ entre (4,5 /5 km, heure) ...

Nous partirons du ''(5 er Parking
bords de Garonne.

On m'accompagne sous sa propre responsabilité
Vérifier votre assurance,
l'accord de votre médecin, pour la pratique de cette l'activité

La météo, peut annuler la sortie, la reporter ou la modifier.
[...]

Randos
Le pic de l’Arraing

Dans le Biros, le Pic de l’Arraing nous offre une vue grandiose sur ces Majestés, les sommets du Couserans. Selon le groupe nous pourrons à partir du col de l’Arraing faire une boucle un peu plus longue (mais moindre dénivelé). Depuis Uchentein.
Départ d’Uchenteins.
Distance : 7,70 km
Durée moyenne : 5 heures.
Difficulté : Moyenne
Dénivelé positif : + 680 m
Point ha[...]

Verfeil à 26 Kms à l'Est de Toulouse....Nous descendrons du village pour aller faire le tour du lac de la Balerme!!!
Durée : 5h30 (repas compris).
Point Haut : 253 m
Point Bas : 176 m
Dénivelé cumulé : 199 m
Difficulté : moyenne
Distance : 15 Kms
Vitesse prévisible: entre 4,8 et 5,2 kms/h

Le pique-nique se fera au lac de la Balerme

Réservée aux bons marcheurs, sachant allier vitesse et distance.

Venez jouer avec Thierry Ducarme

Il se propose de nous faire découvrir de nouveaux jeux de société.

Venez le rejoindre pendant deux heures dans une salle, à l'arrière d'un bar.
.

Une balade au bord du canal de 1 h 30 environ 6/7 km .

Gilet jaune pour être vus et peu sauver la vie sur la route ( facultatif mais !) .

Départ du parking de la salle des fêtes de Castelculier 6/7 km environ

Où aux choix des inscrits un autre itinéraire possible ,
toujours départ salle des fêtes .

Sortie annulée par temps de pluie

Prévoir une boisson .

Au cœur des Vosges Saônoises, entre les vallées de l’Ognon et du Breuchin, nous découvrirons les lieux remarquables de cette région.
Le plateau des Milles Etangs est un paysage unique façonné par les glaciers il y a 12000 ans.
Le parcours proposé nous permettra d’en faire une véritable découverte : magnifiques paysages forestiers, villages, belles maisons, landes, prés et plans d’eau (une cinqua[...]

**Vendredi 15 mai 2026 – 11h00 Le Cube : MEAJAM
Fondé par le pianiste et compositeur Xavier Faro, le quartet MEAJAM propose une musique singulière, empreinte de jazz actuel aux accents oniriques et cinématographiques. Animé par une approche résolument mélodique, le groupe explore un univers musical narratif et évocateur, nourri d’influences venues du jazz new-yorkais, de la pop, de la musique clas[...]

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Hello je propose ce resto,aimer les pâtes façonné à leurs manières un délice en tout cas !!vous pouvez visiter sur le lien que j' ai mis
Les pâtes :Penne, radiatori, spaghetti,serpentini.
Avec un choix de sauce un régal ... (il faut visiter la page du restaurant)
Glaces desserts fait maison
Je réserve la table à mon prénom Isabelle
Donc rdv à la tab[...]