AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

C’est un footing d'endurance sur une moyenne d’environ 10 Km/h en vue de la préparation de ce que vous voudrez : semi, marathon... ou le plaisir tout simplement...
C'est un parcours d’environ 10 kms, voire plus à adapter selon la forme du moment et de chacun, le long du canal du midi.

Randonnée pédestre d'environ 25kms pour 530m de descentes ( et de douces montées !)
Durée environ 5h30
Trace reconnue, chargeable sur smartphone.
Piquenique dans le sac..
J'accepte les animaux; ainsi que leurs compagnes ou compagnons
Trace prévisionnelle : https://www.openrunner.com/route-details/25371662
Je me réserve le droit de maintenir la sortie pour toute raison valable !

Je vous propose une rando qui était classique , mais que je viens de revoir , pour ne pas toujours refaire la même chose . Elle nous permet tout de même d'aller déguster , pour la dernière fois cette année , une des délicieuses tartes de la ferme du Bruckenwald .
Elle reste , je l'espère , agréable et sportive de Niederbruck au Baerenkopf , en passant par le refuge du Graber et la source de la Dol[...]

une balade sympa par les petites routes en direction de la jonquera
pour le midi resto
pas de ramassage et route...merci



route aller
super U montredon corbieres parking
montderet, durban ,tuchan,estagel ,millas,thuir,mas sabole, le boulou, le perthus, la jonquera 127km 2h40

retour la jonquera , le perthus, saint jean pla de corts,vives,fourques, trouillas, le soler, baixas,espira de l agly,[...]

Qui vient marcher pour s 'oxygéner et se dégourdir les jambes !!!

Cette marche fait environ 8 kms, je ferai donc le tour du golf.

Aucun inconvénient pour les personnes qui, à leur initiative, souhaitent raccourcir le parcours en ne faisant que le tour du lac, soit environ 5 kms.

Nous ne prenons pas nos amis les chiens

Venez avec votre bonne humeur et une bouteille d 'eau.
Allure normale ni [...]

Je vous propose une marche rapide avec ou sans bâtons, le rythme est d'au moins 5 km/h (voire 6 km/h ) à travers la forêt du Nonnenbruch pour un tour d'environ 1h30 qui nous mènera jusqu’à l'étang de pêche du Baggerloch
en passant éventuellement par le gros chêne.
La sortie est annulée en cas de forte pluie. (info. sur le GDD vers 8H).

Nouvel horaire de départ: 9h30

Je vous propose une ''marche active'' le long du Touch, environ 7 - 8 km à une allure minimum 5,6 km/ heure .
Départ du Parking au niveau de la rue des Frênes
31 170 Tournefeuille
Nous marcherons à un rythme normal. Je recommande des chaussures adaptées à la marche pour votre confort, une bouteille d'eau.
Je me réserve le droit, toutefois, d'annuler la sortie si le temps ne le permet pas.
Il est [...]

On vous propose une randonnée dans le Bas-Rhin, toujours dans la joie et la bienveillance

Détails approximatifs 15km et 400m de dénivelé

Nous déjeunerons à l’auberge
Par RESPECT pour l’aubergiste inscrivez-vous uniquement si vous êtes certain de participer

Menu unique 24€

Entrée : Potage ou pâté en croûte
Plat : Rôti de veau, sauce champignons et sa garniture
Dessert : Tarte de saison
[...]

Du bord du Canal du Midi en cheminant par les collines du Lauragais gagnons l' Hostellerie Etienne référence du Cassoulet Chaurien
Randonnée de 10 kms à 11 kms avec 100 mètres de dénivelé, objectif : du plaisir de marcher au plaisir gustatif.
Et afin de corser l'épreuve les plus courageux pourront digérer en jouant à la pétanque...

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Je vous propose de nous retrouver à L’Isle-Jourdain, dans le Gers, pour découvrir la traditionnelle foire de la Saint-Martin, un rendez-vous incontournable de la vie locale !

AVANT DE VOUS INSCRIRE PETIT RAPPEL :

*** Lorsqu'on s'inscrit à une sortie c'est pour participer et rester avec le groupe afin de faire connaissance et passer des bons moments tous ensemble.

Si vous n'avez pas l'intent[...]