AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Bonjour,
Qui veut m'accompagner à un cours de yoga
Les bienfaits :
Développe la souplesse, la tonicité et calme le mental.
Améliorer la proprioception et la coordination, meilleure conscience du corps et de ses mouvements.
Contre-indications : Douleur aiguë ou inflammation active.
Je te souhaite de ressentir les immenses bienfaits de cette pratique que ce soit au niveau physique et mental.
cours 1[...]

ESPACE DE REMISE EN FORME AQUATIQUE, et de détente : relaxation et tout le reste vous pouvez le lire sur internet. RDS de détente et convivialité, entres Amiez. Venez découvrir Calicéo en bonne cie ou en TB cie......
En général, nous profitons 1 h 00 des bulles à chaque séance


Après avoir profité des bienfaits nous irons déguster des galettes à la Crèperie Bretonne .(face aux cinémas megaCastill[...]

Ami.e.s cyclistes je vous propose une balade 'cool' à vélo à assistance électrique. Les vélos musculaires sont bien sûr acceptés.

Un aller retour par pistes cyclables, bandes cyclables sur départementales, départementales et voies communales.
Distance 40 km aller/retour, dénivelé moins de 100 m.
Villages traversés ; Loures-Barousse, Marignac et Lac de Géry (Saint-Béat-Lez). Si la buvette du lac n[...]

Marche sur les hauteurs du MONT-SAINT-QUENTIN, de Plappeville, de Scy-Chazelles, de Lorry-les-Metz, de Châtel-Saint-Germain, etc..., avec quelques grimpettes !!!

MARCHE DE 3 H - 3 H 30.
PETIT RAPPEL : ON MARCHE EN GROUPE !
Les chaussures de marche sont conseillées.
Les bâtons de marche sont les bienvenus.
Pensez à prendre de l'eau.
Chacun marche sous sa propre responsabilité.

ATTENTION : Avant d[...]

si ça vous dit....
mais savoir jouer au RAMI

un poker MEXICAIN -


''Et en respectant les règles suivantes :
https://www.amiez.org/Howtos/Howto.php?N_Howto=69



à bientôt



Au plaisir de vous accueillir

Je vous propose un cours de peinture au couteau chez Nelly Lestrade
https://www.youtube.com/@nellylestrade

Franchissez le pas vous aller vous surprendre. Vous allez adorer.
Ce sera un cours pour les amiziens.

Munissez vous d'une toile en 30 X 40, d'un tablier, des lingettes et un rouleau de sopalin.

Nelly vous fournira des modèles sinon amenez un modèle simple

Les peintures seront fournies.
[...]

Genre :Comédie dramatique
Date de sortie :09/09/2026
Réalisé par :Charline Bourgeois-Tacquet
Avec :Léa Drucker, Mélanie Thierry, Charles Berling
Gabrielle se consacre corps et âme à son métier. Chirurgienne et cheffe de service dans un hôpital public, elle court et se démultiplie, assaillie de responsabilités. Il lui reste peu de temps pour sa vie privée — un mari qui l’aime et une mère dont elle [...]

Notre collectif vous propose 1 après-midi >>> jeux de cartes

1-2-3 tables de *Tarot* de 4 à 6 joueurs selon ''tirage''- Durée 3h00 et + ..
.
Prérequis: *ACCEPTER* la distribution des tables par Tirage !!!

-> 13h45 Accueil+Café+Tablées 14h000 => jeu

§ café & gourmandises # CTS: Tram ''Rotonde'' puis Bus 18

-> chacun vient avec ''sa'' bonne humeur
# soyez à l'heure pour le[...]

Je vous propose des parties de pétanque dans la bonne humeur, pas de concours, simplement le plaisir d'être ensemble!

Grand parking gratuit devant le boulodrome!!!

Café, chocolat et petits gâteaux bienvenus....Pour une petite pause...

Bon moment de détente..

Début des parties à partir de 14h00, fin vers 16h00...

Comme toujours: ne pas oublier les boules et la bonne humeur!
pour les boules, on[...]

https://www.amiez.org/Howtos/Howto.php?N_Howto=135

JE VOUS PROPOSE UN THE DANSANT

DANS LA SALLE DE LA CORCHADE A VALLIERES