AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

''L'association Entre Côtes et Châteaux a le grand plaisir de vous présenter sa prochaine rando-bus, celle de printemps.

D'une vingtaine de km, elle nous conduira du site historique des cabanes du Breuil, d'anciennes fermes en pierre sèche aux toits de Lauze, jusqu'au château de Commarque, ''La Forteresse oubliée'', un mille-feuille historique sur un même éperon rocheux, en passant par le petit v[...]

Mauléon, Saint Étienne de Baîgory, Sarogain, Urepel, Iraty, Tardets
Très très belle boucle sur les petits cols du Pays-Basques.
350 km environ
Pique-nique
https://www.amiez.org/Howtos/Howto.php?N_Howto=5

On reste en groupe
Pas de course mais on roule
Pas de débutant moto ni de 125
Faire le plein avant le départ
Quinconce et cligno en état

SORTIE SOUS LE REGIME DE LA CONVIVIALITE , LE RESPECT MUTUEL, ET LE BONNE HUMEUR ,
LES FOUS DU GUIDON DE SERONT PAS ADMIS
BALADE COOL
TRAJET: parkind inter ARGELIERS , bages, Durban ,villerouge, col de bedos , mouthounet ,bouise , arques ,serres , couiza ,campagne sur aude ,granes , st julia de bec ,st louis et parahou 128km , 2H51

Pas de ramassage en chemin
RDV geant casino rt de perpignan [...]

Bonjour , je vous propose une jolie rando , balade en boucle , sans réelle difficulté si ce n est la longueur dans la haute vallée de la Garonne entre st beat et Fos .
passant par les villages d Arlos et Lez .itinéraire retravaillé en
Mai 2022. Randonnée diversifiée sur jolis sentiers, et découverte de la vie autrefois en montagne ( ruines de bâtisses)

Durée 5 h 30
Distance 15 kms
Difficulté m[...]

Je vous propose une ''marche active'' le long du Touch, environ 7 - 8 km à une allure minimum 5,6 km/ heure .
Départ du Parking au niveau de la rue des Frênes
31 170 Tournefeuille
Nous marcherons à un rythme normal. Je recommande des chaussures adaptées à la marche pour votre confort, une bouteille d'eau.
Je me réserve le droit, toutefois, d'annuler la sortie si le temps ne le permet pas.
Il est [...]

Je vous propose de m'accompagner pour la Marche populaire de Westhalten
Parcours de 20 km



Le rendez vous est à 9 h25 pour un départ à 9h30

Le repas sur place ou tiré du sac au choix







'

je vous propose de faire le tour du lac (durée environ 1 H 30
Si comme moi vous avez décidé de faire une marche de maintien, je vous invite à une marche cool.

Celle-ci sera annulée en cas de très mauvais temps.

Ce parc propose le plus vaste espace naturel de loisirs de l'agglomération agenaise, mêlant équipements sportifs, sentiers de balades, pistes cyclables, prairies...
Il est actuellement[...]

Qui vient marcher autour du Lac pour s 'oxygéner sans prise de tête et se dégourdir les jambes !!!
....)

venez avec votre bonne humeur et une bouteille d 'eau
allure normale ni trop rapide ni trop lente entre 04 et 05km/h






Important:
https://www.amiez.org/Howtos/Howto.php?N_Howto=29
consultez votre assureur en cas de besoin pour connaitre niveau de garanties

Bonjour,

je vous propose , de nous retourver afin de passer un moment convivial sur le marché de Pézénas


suivi d un pot de l amitié

pour ceux qui le souhaitent

et pourquoi pas un petit resto entre amis

Au fil des flancs du Davantaygue, de la Bat de Bun et du Val d'Azun montée au col du Soulor.
Parking de la ''Tachouère'' en aval du col versant Arrans-Marsous.

Rando tranquille par la fôret jusqu'aux pelouses du lac de Soum (5 kms / D+205m / 2H30 environ en A/R) pour la pause picnic. Retour aux motos par les crêtes du Cap d'Aout.
Suite de l'itinéraire par la vallée de l'Ouzoum et les côteaux du [...]