AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Bonjour
Je vous propose de partagé cette randonnée ''Le Mont Fourcat par Croquié ''
Très beau panorama depuis le sommet .
Pour les personnes autour de Toulouse ne vous inscrivez que si vous pouvez vous rendre au covoiturage de Ticaille à Ayguesvives ou au covoiturage de Nailloux au rond-point avant le péage de l'autoroute
Durée: 5h30
-Distance: 13km (Aller-Retour)
-Dénivelé positif 950m
Prévoir r[...]

Proposition de marche conviviale .

Envie de vous ressourcer en marchant dans la bonne humeur ? Je vous propose une sortie pédestre accessible à tous, adaptée au rythme de chacun.

Parcours : Départ de Port Canal en direction de Montech, jusqu’au restaurant Gabriel, puis retour par le même chemin.
Distance : environ 9 km aller-retour.
Prévoir : une bouteille d’eau pour bien s’hydrater.
Météo : [...]

Bonjour,
Beau temps annoncé lundi, je vous propose donc de m'accompagner sur une boucle VTT d'environ 30 à 35km qui nous conduira dans les coteaux, donc petites côtes à monter et à descendre, mais rien de technique.
On roule ensemble et l'on s'attends régulièrement.
RdV 9h15, en selle pour 9h30, retour vers 13h00.

Situation: Ariège > Saverdun
Dénivelée: 500 à 600 m

Prévoir de l'eau, le nécess[...]

Marche dans les bois de Boulogne, chaussures adaptées à la marche en foret, 2h environ, pour10km
Chacun vient sous sa propre responsabilité.

MARCHE ASSEZ RAPIDE , à 5 km/h !

ZNIEFF des Brizards au lac des Dagueys
8 km. (possibilité de faire plus , et plus vite pour certains)
Une découverte de la faune et de la flore
dans les prés , les marais, et le long des rives de l'Isle.

La Station de Peyragudes démarre la saison :tressourisant:
Je vous propose de se retrouver lundi,( il y aura moins de monde que sur we)
à Loudenvielle vers 10h, avec votre matériel et votre forfait en main .
On prend télécabine Skyvall et c partit pour une remise en jambe ski
midi pour le miam à voir ensembles sur GDD.
sortie annulée en cas de mauvais temps

Je vous propose un bivouac en vallée d'Aston à la Cabane de la Sabine. Le premier objectif est de se roder au bivouac en cabane. Selon les conditions rencontrées le lendemain nous pourrons visiter les étangs de la Sabine, le Col du Pas de Bouc voire le Pic du Pas de Bouc.

JOUR 1 :
- Départ Centrale de Laparan (1093m) en amont du Barrage de Riète
- Remontée en forêt du ruisseau de Quioulès jusqu'a[...]

Un, deux ou trois petits tours (selon sa forme) de la forêt ou à l'extérieur, à une allure un peu sportive pour bien démarrer la semaine dans la bonne humeur
Un tour fait 2,2km

Pensez à prendre de l'eau pour avant, pendant et après

Bonjour à tous . Je vous propose une sortie petit déjeuner , papotage dans la bonne humeur ce lundi et, repas le midi sur place pour ceux qui le souhaitent.


Je vous retrouve cette semaine à Ikea Roques .
Rendez vous ensuite au fond , derrière l'estrade (depuis les caisses) plus chaleureux et conviviale
C'est une bonne occasion de consolider les liens, accueillir les nouveaux, sympathiser, pl[...]

Marcher, c'est bon pour la santé !!!!!! et le moral

: qui veut m'accompagner pour +/- ( 8 km), environ entre (4,5 /5 km, heure) ...
10H
Nous partirons du ''(5 er Parking
bords de Garonne.

On m'accompagne sous sa propre responsabilité
Vérifier votre assurance,
l'accord de votre médecin, pour la pratique de cette l'activité

La météo, peut annuler la sortie, la reporter ou la modifier. [...]