AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

pour ce jeudi férié petite rando pour tous
avec un pique nique de en bordure du lac Salabert de Lacépède en fin de rando

Lacépède, l’observatoire du lac de Salabert
Distance : 10,5 km
Durée : 3h de marche, 1h50 à cheval, 1h20 à VTT
Vous êtes à 26 km au sud-ouest de Villeneuvesur-Lot par les D 118 et D 146.
Départ : a L'observatoire du lac Salabert
Balisage : jaune
Difficulté :moyenne
Dénivelé[...]

juste une marche !

nous ferons le circuit dans l'autre sens

on marche même s'il pleut !
Rappel le but est de faire de l'activité physique !

boucle de 5 km ±01: 15

n'oubliez pas la bouteille d'eau

merci de prévenir sur mon portable si vous vous désistez le matin de la sortie

https://www.amiez.org/Howtos/Howto.php?N_Howto=116

Rando avec de belles grinpettes, de belles vues depuis les hauteurs, alternance, foret, clairière avec un passage au moulin construit en 1732 et au tunnel, un haut lieu de mémoire des Hautes Vosges d'Alsace.

14km
650D+

RESERVATION EN REFUGE.
Votre inscription engage votre participation.
Tiré du sac avec la soupe et la boisson à acheter sur place !

Mes randos ont lieu par tous temps ! Seule une [...]

Bonjour ,,, On va faire un ti dej ensembles ?

J'ai trouvé un ti snack sympa a coté de la mairie a Béziers !!!

I--il est situé 5 Place Gabriel Péri , juste a coté de la mairie de Béziers !!!


-- Formule Petite faim :::: 5€50 :::

-----Café ou café crème ou thé ,,

------Une viennoiserie , Croissant ou Chocolatine ,,,

------Un verre de jus d'orange pressées ,,,


---- Ou en plus [...]

Randonnée sans difficulté qui permet d'atteindre le Pic de Cagire qui offre une vue à 360° entre la plaine et les plus hauts sommets des Pyrénées.

Distance : 11,28 km
Durée 6h30 sans les pauses
Dénivelé positif : + 842 m
Dénivelé négatif : - 837 m
Parcours de crête peu difficile mais nécessitant tout de même un pied agile. On doit poser un peu les mains par endroits.

Randonner entre amis, c'est simple. Il a toujours un moment ou ça devient une épreuve: Montée interminable, faux plat cruel, ou sentier facile selon l'optimisme du GO . On transpire, on râle, on négocie des pauses... et on rigole de tout ça une fois en haut, ou en bas selon la survie.
Boucle de 13,2km ( D+299m) pour se dégourdir les jambes entre différentes vieilles choses a voir.

After fin de ra[...]

RDV à 9 H 30 -

LIEU DE RDV : lac de saint câprais à l'union 31240
Côté terrain de sport

Durée : 1h30 a 2heures
Suivant la météo, on décide sur place du parcours.

Si météo défavorable la sortie pourra être annulée : vérifiez une heure avant

Marche dans les bois de Boulogne, chaussures adaptées à la marche en foret, 2h environ, pour 8 km
Chacun vient sous sa propre responsabilité.

La plus belle sortie aux 1000 étangs avec ses couleurs automnales
13/14 kms avec un dénivelé insignifiant
Soixante à soixante dix étangs garantis pour ma 53 ème conduite ici
Bonnes chaussures indispensables

Superbe boucle qui depuis l'Iguzki, nous fait passer par le col de Mehaste au pied de l'Artzamendi et dans les Penas de Itsusi, ses falaises abruptes ainsi que les promontoires aux vautours, impressionnant !

Durée: 5h00 Distance: 11km Dénivelé: 600m Difficulté: moyenne

Prévoir pique nique et équipements adéquats à la randonné en montagne
Chacun randonne sous sa propre responsabilité.