AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Bonjour a toutes et tous .
je vous propose une petite balade matinale pour votre toutou que vous affectionnez A NARBONNE.
Cette balade se fera le long du canal LA ROBINE en partant de la passerelle VICTOR HUGO, en direction de MANDIRAC.
rendez vous devant LA PASSERELLE VICTOR HUGO ,QUAI VICTOR HUGO A NARBONNE.
balade d'environ 1 à 2 heures.

VOUS POUVEZ VENIR SANS TOUTOU.
au plaisir de se renc[...]

Pour les coureurs du dimanche matin, comme moi...

Pour préparer un prochain trail, ou tout simplement pour trottiner dans les coteaux, je vous propose un footing sur les coteaux de Pech David.
Avec les précautions sanitaires ad-hoc.

Un parcours d'environ 12km à majorité sur des sentiers, avec un dénivelé cumulé d'environ 350 m.
Possibilités de raccourcir le parcours si besoin

Points de vue sy[...]

RDV a 9h45 au premier parking en arrivant sur la droite ,avant la caravane de la guinguette
Marche normale dans un endroit agréable autour des sept lacs de Bidot ,nous marcherons a une allure ni lente ni rapide pendant 2h environ pour un parcours à peu près 9 km

La sortie sera annulée en cas de météo défavorable, à vérifier le matin même.sur le gdd

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Départ de la route des Monts d'Olmes (1120m), raquettes aux pieds, chemin de la mine.
Après 4km arrivé étang de Moulzoune (1400m). Sans la neige 1h.
On peut monter aux mines du Fangas (1500m) 1km en plus.
On peut arriver à la cabane de la Bergère (1600m) 1km en plus.
Tout dépendra de la forme de chacun et de l'épaisseur de neige.
Retour par le même sentier.
Cette année ce sera ma première rando.[...]

Très belles vues le long du parcours sur les Pyrénées et alentours

distance: 15 km D: 400m 4h 30 de marche

possibilité covoiturage grand frais Narbonne 9 h


Sortie annulée si pluie ☔️

Sortie pour personnes habituées à marcher

Prendre eau, vêtements et chaussures de marche, bâton etc ....

Respect des distanciations pendant cette sortie

La randonnée est une activité physique et spo[...]

:
Chers amis je vous propose un stage de danse sur le thème 3 danses :rock en lignes
:cumbia
:bachata en ligne
avec notre ami Charly !
ce dimanche se déroulera d'un accueil pour 9h45 à10 H un cours de 3 danses en lignes avec Charly .Sur les coups de 12h auberge espagnole , à 14h reprise du stage toutes danses jusqu'à 16 h 16h30 ou
un GDD est ouvert.
Pour ceux ne viendront que l'après[...]

J’organise les sorties le mardi, le jeudi et le dimanche, fêtes et jours fériés ... 3 personnes au minimum sinon j’annule la sortie. Suivant la météo, on décide sur place du parcours.

A la fin du parcours : café et gâteaux (si vous y pensez, amenez votre tasse et votre chaise pliante)

Départ à 10 H précises

LIEU DE RDV : centre Léon Cogez, 81 bis avenue de Bayonne à l’Union (31240), sur le park[...]

Brunch prix libre : petits plats salés ou sucrés
a la petite Cantine de Bordeaux
Rendez-vous 10 h pour cuisiner - 13h pour déjeuner

Le principe : proposer à ceux qui le souhaitent de cuisiner le brunch du midi, encadrés par des bénévoles de l'asso.
La cuisine est un prétexte pour se rencontrer
L’association est ouverte à tous
Les Petites Cantines sont nées en 2016 à Lyon et l[...]

passage au pas de l'Ane, étang du Renard,étang de la Demoiselle, fort du Parmont,
distance 14Km et 350 m de dénivelé+

LA SORTIE SE FERA SOUS L'ENTIÈRE RESPONSABILITÉ DES PARTICIPANTS .
la sortie sera annulée en cas de mauvais temps

Bonjour à tous.
Je suis contraint de décaler d'une semaine la rando initialement prévue le 25 au dimanche 1er février : d'une la météo est à la pluie, et d'autre part je suis malade. Je ne supprime pas, je décale, ce qui vous permet de rester inscrits. Bien sûr, si vous n'êtes pas libres le 1er fev, il faut vous désinscrire. Désolé
Une petite rando d'hiver: 10 kilomètres dans la forêt de Tanaïs [...]