Marche nordique, à vos bâtons !

Proposée par Cerise33

Date et lieu La sortie s'est déroulée à MERIGNAC (33700), le Mardi 27 octobre 2009 à 17:30.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur MERIGNAC (33700) Sortir en Gironde

DescriptionEst-ce qu'une petite marche nordique pour s'aérer les neurones et se muscler doucement mais sûrement vous dirait ? Je vous propose de me rejoindre pour bâtonner ensemble dans les allées du Bois du Burck.

Ce sport allie la marche à l'utilisation de bâtons, ce qui permet un maintien permanent du buste et de la tête, une marche rapide boostée par le mouvement des bras et la poussée des bâtons.
Rdv à 17h30 : on maintient la cadence : 2 à 3 tours du parc, soit 1h à 1h30 de marche.

C'est facile, convivial, on élimine et on muscle tout en marchant et en papotant.

Sortie annulée en cas de pluie.

Participants

Ils étaient 1 participants

[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]

AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Marche nordique, à vos bâtons !

Ils étaient 1 participants