matinée zen au bamboo parc

Proposée par Natur_elle

Date et lieu La sortie s'est déroulée à CASTELSARRASIN (82100), le Dimanche 11 octobre 2009 à 10:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur CASTELSARRASIN (82100) Sortir en Tarn et Garonne

DescriptionUne matinée de Do-In , (étirement, mouvement, travail sur les méridiens d'acuponcture, auto-massage, relaxation...) gym douce japonaise. Le Do-in préserve la santé, la vitalité, libère les blocages, stimule la circulation, assouplie les articulations, calme le mental , redonne confiance en soi et sourire !
Le bamboo parc est le lieu idéal pour cette activité, de plus c'est la dernière avant l'hiver.N'oubliez pas un tapis de sol ou une serviette pour les exercices dans l'herbe, et portez une tenue souple.
Une boisson chaude est offerte avant le début de la séance.

Participants

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