Yoga vinyasa vers Sirsasana à Balma Gramont

Proposée par Chris31240

Date et lieu La sortie s'est déroulée à BALMA (31130), le Mercredi 28 janvier 2026 à 12:15.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
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DescriptionBonjour,
On commence bien l'année, qui veut m'accompagner à un cours de yoga.
Un yoga dynamique pour travailler le corps et le mental. Tu pourras t'essayer facilement à sirsasana grâce au tabouret d'inversion
Tonicité, souplesse dans un cadre bienveillant, chacun avec ses capacités, la séance se termine par de la relaxation et de la méditation.
Prof. bienveillante et qui sait bien s'adapter.

Au rez-de-chaussée, première porte à gauche de l'escalier.

C'est bien d'arriver 5 minutes à l'avance pour s'installer tranquillement, le cours commence à l'heure.

Pour le cours d'essai, il est demandé 10 € pour participer aux frais de location de la salle et de prêt de matériel, tapis, briques, sangles, couvertures.

Au plaisir de partager cette sortie.
Christine

Participants

Ils étaient 1 participants

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