Marche nordique, à vos bâtons !

Proposée par Cerise33

Date et lieu La sortie s'est déroulée à MERIGNAC (33700), le Lundi 21 septembre 2009 à 17:30.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur MERIGNAC (33700) Sortir en Gironde

DescriptionComme nous n'avons pas pu nous retrouver ce samedi matin pour notre marche nordique hebdomadaire, j'ai très envie de rajouter une séance exceptionnelle ce lundi soir.
Pour s'aérer les neurones et se muscler doucement...
Je vous propose de me rejoindre pour bâtonner ensemble dans les allées du Bois du Burck.

Ce sport allie la marche à l'utilisation de bâtons, ce qui permet un maintien permanent du buste et de la tête, une marche rapide boostée par le mouvement des bras et la poussée des bâtons.
Horaire : 17h30, voire 18h00 pour ceux qui nous rattraperaient en cours de route. On se fait 2 à 3 tours du parc, soit 1h à 1h30 de marche.

C'est facile, convivial, on élimine et on muscle tout en marchant et en papotant.
Me préciser si vous arriverez à 17h30 ou 18h sur le gdd.

Participants

Ils étaient 0 participants

[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]

AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Marche nordique, à vos bâtons !

Ils étaient 0 participants