Jeffing / Marche sportive

Proposée par Jean prat

Date et lieu La sortie s'est déroulée à SEILH (31840), le Lundi 07 avril 2025 à 09:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur SEILH (31840) Sortir en Haute Garonne

DescriptionSortie de 10 à 11 km le long de l'Aussonnelle puis sur Gagnac en Jeffing pour 1/3.

Soit 2 km en marche sportive ( 7,5 km/h ou 8 minutes/km )
Puis 1 km en courant ( 10 km/h ou 6 minutes/km )
Et on boucle sur la même fréquence

Possibilité de faire la sortie en marche sportive si la majorité des participants le préfère.

Je serai là un dizaine de minutes avant, pour un départ ponctuel à 9 heures

Participants

Ils étaient 1 participants

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