Séance sur l’intention: Hatha Yoga

Proposée par Klarine

Date et lieu La sortie s'est déroulée à TOULOUSE (31000), le Lundi 27 janvier 2025 à 12:15.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
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DescriptionVENEZ RELÂCHER NOS TENSIONS 2024 pour démarrer 2025 en DOUCEUR
Dernière semaine sur ce thème : Le pouvoir du Sankalpa :

Le Sankalpa est un concept puissant dans la tradition Yoguique-
Laissons révéler notre intuition

Je vous propose de participer à une séance Yoga
en salle à Terres de rencontres - Yemaya.
Cette pratique de yoga permet le renforcement musculaire et relance le système immunitaire .

Force, Souplesse, Équilibre.»permets grâce aux techniques de positionnement sur 3 étapes -
Chacun décide de l’étape la mieux adaptée à son anatomie , blessures ou flow du moment .Le geste suit alors le souffle ( pranayama)

Une pratique hebdomadaire permet d’acquérir une Tonicité et souplesse -
Vs êtes accueillis dans un cadre bienveillant, chacun avec ses capacités, la séance se termine par une relaxation .
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Participants

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