Un peu de footing pour se mettre en forme

Proposée par Tchiktchik

Date et lieu La sortie s'est déroulée à TOURNEFEUILLE (31170), le Samedi 01 août 2009 à 10:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur TOURNEFEUILLE (31170) Sortir en Haute Garonne

DescriptionProfitez des bienfaits de l'exercice physique avec un petit footing tranquillou de chez tranquilllou à la Ramée. Et puis c'est mieux d'aller se promener autour du lac que de traîner au lit, espèce de gros flemmard.
Pour des personnes n'ayant comme moi aucune condition physique et prêtes à s'y mettre un petit peu, on fait le tour du lac (3,5km) à tout petit rythme (env. 6 km/h, soit à peine plus vite qu'une personne qui marche vite), moitié en courant, moitié en marchant, moitié en papotant, moitié en regardant le paysage.
Apportez une boisson pour vous rafraîchir, le matin il ne fait pas encore trop chaud, mais quand même suffisament pour donner soif.
Si de personnes ayant une meilleure condition physique veulent venir, on pourra faire deux groupes.
On annule s'il pleut.
Rendez-vous au pont du parking côté piscine, en arrivant par le chemin de Laramet.

Participants

Ils étaient 0 participants

[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]

AmieZ, les rencontres gratuites de A à Z

Un peu de footing pour se mettre en forme

Ils étaient 0 participants