Taichi Chuan à Coursan (11)

Proposée par Gil13800

Date et lieu La sortie s'est déroulée à COURSAN (11110), le Mercredi 26 juillet 2023 à 17:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
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DescriptionBonjour,

Je vous propose une initiation au TaiChi-Chuan.

Si vous ne connaissez pas cette pratique, eh bien, c'est l'occasion de les essayer dans un cadre agréable.

Le Tai-chi-chuan, c'est tout à la fois, une méditation en mouvement, une gymnastique douce et un art martial ancestral pratiqué en solo, et/ou en groupe !!

Cette activité s'adresse à toutes et tous et ne nécessite aucun matériel ni tenue particulière (chaussures basses, de sport ou pieds nus, tenue décontractée, souple!)

J'ai envie de partager et faire connaître cette discipline énergétique bénéfique pour la santé et amenant un équilibre à tous les niveaux!

N'hésitez pas à me contacter sur la messagerie pour de plus amples renseignements.

Durée de l'initiation : environ 2h (pensez à la bouteille d'eau et la casquette!

Participants

Ils étaient 7 participants

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Taichi Chuan à Coursan (11)

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