Séance de kundalini yoga

Proposée par Yagi

Date et lieu La sortie s'est déroulée à RIVIERES (81600), le Samedi 24 juin 2023 à 10:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur RIVIERES (81600) Sortir en Tarn

DescriptionJe vous propose une séance de Kundalini Yoga le samedi 24 juin de 10h à 11h30, à Rivières.
C'est un yoga basé sur des exercices en mouvement qui stimule l'énergie, qui travaille sur les différents organes et sur le système glandulaire qui est garant de notre santé. Il y a ensuite une relaxation et une méditation.
Mais difficile de parler des ressentis observés après une séance, le mieux est d' essayer.
C'est adapté à tous les âges et aux différentes possibilités de chacun.
Apportez un tapis, un coussin et un plaid pour la relaxation.

Participants

Ils étaient 7 participants

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Séance de kundalini yoga

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