Taichi à Istres Cec des Heures Claires

Proposée par Gil13800

Date et lieu La sortie s'est déroulée à ISTRES (13800), le Samedi 13 mai 2023 à 16:15.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur ISTRES (13800) Sortir en Bouches du Rhône

DescriptionBonjour,

Je vous propose une initiation au Tai-Chi-Chuan .

Si vous ne connaissez pas cette pratique, eh bien, c'est l'occasion de l'essayer dans un cadre agréable.

Le Tai-chi-chuan, c'est tout à la fois, une méditation en mouvement, une gymnastique douce et un art martial ancestral pratiqué en solo, et/ou en groupe !!

Cette activité s'adresse à toutes et tous et ne nécessite aucun matériel ni tenue particulière (chaussures basses, de sport ou pieds nus, tenue décontractée, souple!)

Je pratique depuis 9 ans.

J'ai envie de partager et faire connaître cette discipline énergétique bénéfique pour la santé et amenant un équilibre à tous les niveaux!

N'hésitez pas à me contacter sur la messagerie pour de plus amples renseignements.

Durée de l'initiation : environ 2h (pensez à la bouteille d'eau et la casquette!

Participants

Ils étaient 1 participants

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