Lespinassière par la Serre d'alaric

Proposée par Jacquou81

Date et lieu La sortie s'est déroulée à LESPINASSIERE (11160), le Jeudi 23 mars 2023 à 09:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur LESPINASSIERE (11160) Sortir en Aude

DescriptionNous partirons du village de Lespinassière pour nous diriger vers le Col de Salettes par la Serre d'Alaric pour revenir à notre point de départ en longeant le ruisseau de l'Agent Double.
Sortie reportée en cas d'intempéries.
Durée : 5h30 ;
Distance : 21,5 km ;
Dénivelé cumulé 1050 m ;
Point haut : 948 m ;
Point bas : 445 m.
Consultez les consignes avant de vous inscrire :
https://www.amiez.org/Howtos/Howto.php?N_Howto=29
Niveau / Compétences / Connaissances requis :
Bien lire les instructions d’horaires et de rendez-vous, ainsi que ci-après (équipements, éthique, etc.)
- Être correctement équipé et en bonne condition physique, et donc apte à se ''décrasser'' un peu sur des parcours qui, sans être athlétiques, peuvent être parfois accidentés et pentus, en sachant progresser sur tous types de terrains et de sols, rocheux ou terreux, en toutes conditions météo (pluie, vent, canicule, etc.).
- Avoir un véritable esprit d’équipe et s’imposer un minimum de discipline en écoutant et en respectant les explications et consignes données par l’organisateur.
- Repas de midi tiré du sac et boisson.
- Chaussures de marche tenant bien les chevilles, avec semelles crantées, bâtons de marche pour celles et ceux qui le souhaiteraient.
- Vêtements de saison avec de quoi se protéger du froid, du vent et de la pluie, comme du chaud, du soleil et de la réverbération.

Participants

Ils étaient 10 participants

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