Taichi et Tui-shou à Istres

Proposée par Gil13800

Date et lieu La sortie s'est déroulée à ISTRES (13800), le Samedi 03 septembre 2022 à 09:30.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
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DescriptionBonjour,

Je vous propose une initiation au Tai-Chi-Chuan et au Tui-Shou.

Si vous ne connaissez pas ces deux pratiques, eh bien, c'est l'occasion de les essayer dans un cadre agréable.

Le Tai-chi-chuan, c'est tout à la fois, une méditation en mouvement, une gymnastique douce et un art martial ancestral pratiqué en solo, et/ou en groupe !!

Cette activité s'adresse à toutes et tous et ne nécessite aucun matériel ni tenue particulière (chaussures basses, de sport ou pieds nus, tenue décontractée, souple!)

Le Tui Shou est une méthode d'entraînement technique face à face visant à développer le pouvoir d'écoute, de comprendre la force de l'autre, de transformer, de guider, d'emprunter et d'adhérer… à travers le contact.

Je n'ai pas encore de diplôme en Tai-Chi-Chuan mais pratique depuis 8 ans et travaille pour passer le certificat fédéral de moniteur bénévole prochainement.

J'ai seulement envie de partager et faire connaître ces disciplines énergétiques bénéfiques pour la santé et amenant un équilibre à tous les niveaux!

N'hésitez pas à me contacter sur la messagerie pour de plus amples renseignements.

Durée de l'initiation : environ 2h (pensez à la bouteille d'eau et la casquette!

Participants

Ils étaient 1 participants

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