Information nutritionnelle: l'alimentation de l'adulte

Proposée par Marieka

Date et lieu La sortie s'est déroulée à TOULOUSE (31400), le Vendredi 26 juin 2009 à 10:15.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
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DescriptionA partir de 10h30 le vendredi 26 juin, nous vous proposons une conférence autour de la nutrition et de l'équilibre alimentaire.

Pour cette première thématique nous avons choisi d’aborder de façon générale le thème de l’alimentation de l’adulte bien portant animée par une Diététicienne DE.

Au cours de cette matiné, nous parlerons des groupes d’aliments et de leurs intérêts nutritionnels. Nous verrons ainsi qu’ils ont tous un rôle fondamental dans le bon fonctionnement de notre organisme, et que parfois nous avons tendance à leur assimiler à un groupe ou des fonctions qui ne sont pas les leurs.

Puis nous aborderons le sujet de l’équilibre alimentaire et tenterons de comprendre ce que les professionnels appellent une ''alimentation équilibrée'' et comment la mettre en place au quotidien à la maison sans trop de contrainte.

Enfin nous établirons quels sont les besoins moyens de l’homme et de la femme adultes et en bonne santé.

Nous terminerons la matiné par une série de questions/ réponses.

Je vous attends donc à l’école de massorelaxation (93 rue St Roch - 31400 Toulouse
métro ligne B, station Gare St Agne) à partir de 10h15 pour cette matinée entièrement gratuite pour les amiziens.

Tarif normal hors amiez 5€ .

Participants

Ils étaient 3 participants

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