22/3 en Mayenne Mercredi matin 10 000 pas et +

Proposée par -jacques-

Date et lieu La sortie s'est déroulée à MONTFLOURS (53240), le Mercredi 22 mars 2017 à 09:15.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur MONTFLOURS (53240) Sortir en Mayenne

DescriptionLors de mon séjour en Mayenne chez une de mes filles ...

Sortie de marche du Lundi, Mercredi ou Vendredi après-midi qui s'adresse aussi à ceux et celles qui souhaitent se remettre en jambes ... Merci aux bons marcheurs d'être compréhensifs au MAILLON FAIBLE (sourire).
Le parcours est déterminé selon le niveau des participants soit sans dénivelé en restant sur le long de la Mayenne soit en découvrant la forêt environnante et les sites touristiques ... votre connaissance de ce secteur sera la bienvenue.

10000 pas (7/8 kms 1H30) sont recommandés chaque jour par l'Organisation Mondiale de la Santé : Un Challenge pour le bien-être, perte de poids et remise en forme.
Pour en savoir plus : http://jacques-ferry.jimdo.com/forme/10000-pas-et/

BUNGYPUMP voir la vidéo Télématin Santé Antenne 2
http://www.france2.fr/emissions/telematin/videos/sante-le_bungypump_22-12-2015_1016518
disponible chez Grandeur-Nature-Nancy-
Prévisions Météo
http://www.meteofrance.com/previsions-meteo-france/montflours/53240
Pour vous rendre à ce parking, point de RV :
https://www.google.com/maps/place/La+Guinguette/@48.174218,-0.746653,14z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0xb56332e72b32b1e5!8m2!3d48.1756705!4d-0.7461769?hl=fr

Sortie maintenue même si non inscrit(e) sauf tempêtes, fortes pluies, tremblements de terre, feux de forêts, attaques astrales ... (sourire)
Inscription dernière minute 06 30 35 12 02

Participants

Ils étaient 1 participants

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22/3 en Mayenne Mercredi matin 10 000 pas et +

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