Le plaisir d'abord

Proposée par Simplicite

Date et lieu La sortie s'est déroulée à VALLÉE DE LA BIÈVRE, VALLÉE DE LA MÉRANTAISE, DOMAINE DE ''PORT ROYAL DES CHAMPS'', le Dimanche 28 septembre 2008 à 08:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur ()

DescriptionBonjour,

Je vous propose de participer à une ''ballade'' au coeur de la nature

Ou ? http://www.parc-naturel-chevreuse.fr/visiter_rando.php ( En dehors de cette ballade c'est le lieu où vous pouvez me croiser et surtout me rencontrer dans mes sorties hebdomadaires)

Quand ? 28/09/2008

Comment ? A votre rythme (temps maximun 11 h 30 mn)

But ? Ce serait l'occasion d'une première rencontre pour initier un groupe sympa (prendre connaissance de ma fiche svp) ça commence fort je sais (mais il faut toujours faire un pas pour parcourir 10 000 km )

Petit programme touristique :
Sur un parcours balisé, cet itinéraire au fond de la vallée de la Mérantaise est l'occasion de s'évader agréablement sous le charme d'une nature verdoyante.

Avant de gravir les ravins encaissés, vous pourrez admirer la Leucanie du roseau qui se reproduit dans les roselières de la vallée prés de Magny les hameaux (Yvelines)

Vous traverserez le domaine de ''Port Royal des champs'' et les ruines de l'abbaye qui constituent un haut lieu de la pensée française
Vous arriverez dans le Parc des sports Philippe Cousteau (La Verrière) a proximité du circuit Jean Pierre Beltoise
(J'offre l'apéro en toute simplicité, vous l'aurez bien mérité)

Ce que disent les organisateurs de cette activité :

Les épreuves de la SQY Race

Le trail découverte : 23km Départ des navettes : 7h15 Parc des sports Philippe Cousteau (La Verrière) pour la Maison de l’Environnement, des Sciences et du Développement durable (Magny-les-Hameaux) Arrivée : Parc des sports Philippe Cousteau (La Verrière)
Dénivellé positif : 610m

La Randonnée : 23 km (même circuit que le trail découverte) Départ : 9h00, Maison de l’Environnement, des Sciences et du Développement Durable (Magny-les-Hameaux)
Arrivée : Parc des sports Philippe Cousteau (La Verrière)
Dénivellé positif : 610m

TARIF : Randonnée 5 euros avec colation de départ offerte + une gourde
Trail découverte 15 euros avec colation de départ offerte + une gourde et une
ceinture porte bidon.

INSCRIPTION POUR PAIEMENT : http://www.sqy-sportnature.fr/spip.php?rubrique25

PS / Prévoir réjouissances culinaires pour le déjeuner et durant le parcours (je porterai votre sac si nécessaire) N'hésitez pas a demander conseils si vous n'avez jamais participé a ce genre d'épreuve.
Dés que possible je communiquerai la synthése des desiderata
Bon entrainement Je commence le mien demain 17 Août

ACTUALITE / ACTUALITE / ACTUALITE / CTUALITE/ACTUALITE /ACTUALITE / ACTUAMITE

Une seconde vie pour vos running à l’occasion de la SQY Race

Les membres fondateurs sont des marathoniens, grands consommateurs de chaussures de running.

L’idée est d’aider les populations les plus démunies pour des choses simples telles qu’aller à l’école à plusieurs kilomètres de leur village sans se blesser ou leur permettre la pratique du sport dans de bonnes conditions.
L’acheminement des chaussures en Afrique est réalisé grâce à l’affrètement de camions dédiés ou par fret maritime.

Elles sont remises aux associations locales qui se chargent d’en faire le meilleur usage auprès des écoles, dispensaires et institutions en ayant le besoin.

Alors, n’hésitez pas à déposer vos chaussures de sport dans les boîtes AFRICA RUN prévues à cet effet !

RETRAIT DES DOSSARDS/ RETRAIT DES DOSSARDS

Pour les TRAILERS
Le dimanche 28 septembre sur place au Village d’arrivée entre :

- 5h30 et 6h30 pour le Trail de 53.4 km
- 6h30 et 7h30 pour le Trail de 23km

Parc des sports Philippe Cousteau
Rue de Monfort
78320 La Verrière

Pour les RANDONNEURS
Le dimanche 28 septembre au départ à la Maison de l’Environnement entre 7h30 à 8h45 .

Participants

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[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]

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