Bienvenue sur Ami(e)Z, un site réalisé par des internautes pour les internautes.

Oups !
Mon espace

AmieZ, C quoi ?

Inscrivez vous.

L'inscription ?
Gratuite !

L'utilisation ?
Gratuite !

L'inscription aux sorties ?
Gratuite !

La publicité ?
Pas de ça chez nous !

La rentabilité ?
On préfère la générosité !

Inscrivez vous.


Course à pied + piscine

Proposée par Lion.
 
Date et lieu
La sortie s'est déroulée à
LAC DE LA RAMÉE,

le Dimanche 20 juillet 2008 à 16:00.

Participer à cette sortie

Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ

Inscrivez-vous

C'est gratuit, et c'est sans pub !

C'est bon esprit quoi... !


Avec AmieZ, on va se rencontrer... !
Sortir sur ()

DescriptionDans la formule 2 en 1 :
je vous propose d'aller courir le long du lac de la ramée, puis direction la piscine du meme lieu.
A chacun de courir (ou roller ou vélo ou marcher) et nager à son rythme...
J'ajoute que la piscine de la ramée contient (en plus d'un bassin pour faire des longeurs) un bassin a bulles, un jacuzzi et hamann , ce qui est bien sympa pour se relaxer.
Le programme :
16h00 : RDV puis depart footing
17h30 : fin course , départ piscine
19h00 : fin piscine
Et apres? >>> pic nic si vous souhaitez ....

Pour ceux qu ine veulent pas courir , rdv devant la piscine à 17h30.
Et n'oubliez pas le bonnet de bain pour la piscine

Voili .

Participants

Ils étaient 2 participants



[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]


  Météo du site   Faites connaître AmieZ   CGU   Code de bonne conduite