Les gestes du bien-Être

Proposée par Andrelafaye

Date et lieu La sortie s'est déroulée à MONTPELLIER, le Samedi 05 juillet 2008 à 08:45.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur ()

DescriptionCessez de souffrir au travail
Profitez de vos activités familiales

N’attendez pas la douleur pour prendre
en charge votre santé.

Il existe des solutions simples et rapides
à la portée de tous, conservées par certains comme des trésors.
Et pourtant, en quelques gestes répétés, vous pourrez entretenir la souplesse de votre colonne vertébrale, soulager des douleurs de genoux, repousser certaines interventions chirurgicales, relancer la circulation sanguine, retrouver de la puissance dans vos mouvements….
C’est en améliorant leur façon de faire, que de nombreux professionnels peuvent améliorer leur santé.
(comme les infirmières, les enseignants, les caissières, les commerciaux, les manutentionnaires, les informaticiens,…)

Savoir penser à soi que quelques minutes par jours.

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