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Aquagym ou aquabike le mercredi 19h
Proposée par
Nadinad
Date et lieu
La sortie s'est déroulée à
CORNEILHAN (34490)
,
le
Mercredi 06 novembre 2013
à
19:00
.
Participer à cette sortie
Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ
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C'est gratuit, et c'est sans pub !
C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !
Sortir sur CORNEILHAN (34490)
Sortir en Hérault
Description
AQUABIKE/AQUAGYM à Corneilhan durée 1h
Il faut bouger ...éliminer... se détendre ...au rythme de la musique dynamique ...hop ...hop..hop dans l'eau qui masse draine et allégé le corps ...tout en protégeant les articulations !
Je vous propose en plus pour changer un cours aussi le Samedi matin a 11h ( le cours commence à 11 h précises ) venez nous rejoindre pour un super cours d'aquabike 30m et d'aquagym 30mn : une bonne heure pour sculpter son corps , abdo,fessiers, jambes lourdes , cardio, affinement, raffermissement ...1h d'Aquagym équivaut à environ 4 h de gym en salle ....
LE VÉLO EN PISCINE C 'EST A LA MODE
ET EN PLUS... IL FAUT PRÉPARER NOS GAMBETTES POUR EVITER LE STRESS DU MAILLOT !!!
L’ÉTÉ EST PROCHE PRÉPAREZ VOTRE SILHOUETTE!!
Tarif special AMIEZ - 20%
Pour l' Aquagym seule 8 € au lieu de 10€ la séance
et pour profiter des vélos 1 € de plus soit 9 € (Aquabike et Aquagym )dans le même cours pour plus de variété)
Rire et bonne humeur seront au rendez vous A VOS MAILLOTS!!! CORNEILHAN c'est a 5mn de BEZIERS Parking assuré
Plan d'accès sur le site
http://www.villa-angelicae.com
ATTENTION PRÉSENCE DE 6 PERSONNES INDISPENSABLE POUR POUVOIR PERMETTRE LA SORTIE
MERCI de vous inscrire que quand vous êtes surs de pouvoir venir afin d'éviter des désinscriptions qui pourraient faire annuler le cours ... on compte sur vous !
Bisous et bonne découverte !!!
N'hésitez pas à vous inscrire en liste d'attente, il y a parfois des désistements de dernière minute malheureusement !
Participants
Ils étaient 1 participants
[La liste des personnes ayant participé à la sortie n'est visible que des personnes inscrites]
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