Marche type audax

Proposée par Fleur

Date et lieu La sortie s'est déroulée à GENSAC SUR GARONNE (31310), le Samedi 06 avril 2013 à 14:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
Avec AmieZ, on va se rencontrer... !Sortir sur GENSAC SUR GARONNE (31310) Sortir en Haute Garonne

DescriptionLa marche Audax est une épreuve de régularité et d'endurance où tous les membres du groupe partent ensemble et finissent ensemble. Cette pratique sportive exclue tout esprit de compétition mais chaque membre cultive pour autant une véritable hygiène mentale et physique afin d'être en mesure de boucler à pied des distances pouvant aller de 25 à 200 km
Pour la marche, l'allure de 6 à 6,5 km/h est imposée par un cadre dont l'expérience du rythme est mis au service des autres.

http://www.enviedemarcher.com/..

La marche se fait sur des petites routes
N'oubliez pas votre gilet fluo !!! (OBLIGATOIRE)
c'est une boucle de 25km,départ depuis chez moi à 14h
Pensez à prendre un en cas.
Le soir pour ceux qui le souhaite on peut manger ensemble chez moi,chacun amène ce qu'il veut de préférence.

Devise:<< partir ensemble,revenir ensemble>> j'ajouterai dans la joie et la bonne humeur.

Participants

Ils étaient 5 participants

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Marche type audax

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