Découverte aviron

Proposée par Montblanc4

Date et lieu La sortie s'est déroulée à BASSE HAM (57110), le Samedi 09 juin 2012 à 15:00.	Participer à cette sortie Pour participer à cette sortie, il fallait être inscrit sur AmieZ Inscrivez-vous C'est gratuit, et c'est sans pub ! C'est bon esprit quoi... !
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DescriptionBonjour chèr(e) sportif, et moins sportif,

Je vous propose une semaine de découverte de l'aviron , un sport complet ou vous pourrez à long terme avoir un beau corps d'appollon pour les hommes et [...] corps de déesse pour les femmes.

Juste pour info, pour une question d'assurance, le club demande 12 euros pour l'activité pour la semaine.

Il ne faut pas nier que le sport est sans nul doute la meilleure solution pour retrouver cette jolie silhouette ferme et tonique d’auparavant.

A part l’épanouissement au bon milieu de l’eau, l’aviron est également bénéfique pour les paramètres physiques. Presque tous les muscles de votre corps bougent : épaules, dos, abdominaux, fesses, cuisses, mollets, etc.

Elle permet ainsi de perdre beaucoup de calories, soit environ 800 calories par heure. Une vingtaine de minutes d’aviron fait travailler vos muscles et vous fait perdre le petit surplus de poids. Ce sport a la vertu d’affiner votre silhouette tout en vous donnant l’occasion de respirer de l’air pur de l’extérieur. Qu’est-ce qu’il y a de si beau qu’un corps bien tonique, sain et en pleine forme ?

AVOIR UN CORPS DE DEESSE ET D'APOLLON

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