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venez essayer la zumba avec mumu

Proposée par Sève*
 
Date et lieu
La sortie s'est déroulée à
VIELMUR SUR AGOUT (81570),

le Samedi 31 mars 2012 à 16:00.
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Sortir sur VIELMUR SUR AGOUT (81570)

Sortir en Tarn

DescriptionMuriel (instructeur Zumba diplômée) vous initiera à la Zumba fitness, véritable phénomène des club de gym depuis quelques mois !!!!

2 h de stage de 16h à 18h dans une ambiance de folie vous ne pouvez rater ça! nous terminerons autours d'un gouter histoire de reprendre quelques forçes...

Bouger sur de la musique latinos , bruler entre 600 et 1000 calories minimum tout en s' amusant !

Dresscode : tenue de sport


La Zumba reprends les plus grandes danses latinos ( meringue, salsa, cumbia , regaton ...) sans aucunes chorégraphies '

De 13 à 90 ans , dames comme messieurs le principal étant de transpirer et de ne penser à rien pendant 2 h.

Alors venez essayer vous ne pourrez plus vous en passer!!!

N' oubliez pas une bt d'eau et une serviette !

À bientôt
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le stage est organisé et proposé par la MJC du Pays d'Agout
il est animé par Muriel

Participants

Ils étaient 0 participants



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